Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

Блог

Как Вера от София яде всичко и отслабва -24кг!

Как Вера от София яде всичко и отслабва -24кг!

16 September 2021

„Здравейте страхотна група! Казвам се Вера от гр. София.

Отдавна знам за Зоната, купих си книгата на Кати, прочитах я почти всеки ден, но не се решавах да започна, защото работя на 3 сменен режим – първа, втора и нощна смяна и ми се виждаше невъзможно да я спазвам и да се храня толкова пъти на ден…

Тази година обаче реших да пробвам и се записах на Януарското предизвикателство 2021 г, като тогава ми откриха случайно и инсулинова резистентност. Това ми е 3 предизвикателство вече, което мина месец юли 2021 и мога да кажа, че се чувствам перфектно, няма я тази тежест, умора и са налице свалени 24 кг – „Всичко ям и отслабвам“.

По принцип не обичам да се снимам, но намерих от миналото лято снимка и сега на рождения ден на малкият ми син. Всеки, който ме види ми се възхищава и ме пита и се чуди как за такъв период се стопих. Вярвайте, всичко се постига с много воля, постоянство и най-вече психологическата нагласа, за което Кати в лайфовете говори и по семинарите й. Благодаря на Кати за чудесната храна, която споделя всеки ден и за подкрепата! Благодаря на Искра за упражненията и клипчетата, защото и те са много важни. Успех на всички в групата – Можем ако искаме!“

Да благодарим за споделеното и мотивацията, която Вера ни даде, да продължава в същия дух да се грижи за себе си…

От тук може да закупите книгата ми с много споделени истории на хора, които се хранят по Зоната, които тотално промениха мисленето си за храна и отслабване и съотвено подобриха здравето и телата си 🙂 Зонови рецепти на традиционни български ястия може да намерите в електронната ми книга, за да закупите последвайте линка

 Ето и новата ми ел.книга с десерти и печива:

Мечтаното тяло + перфектно здраве, без лишения и глад, това само Зоната може да го направи!

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 34 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see posts you are looking for.