Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

Блог

Промяната на Диана от Бургас

Промяната на Диана от Бургас

Здравейте, да се запознаем с Диана от Бургас, на 51 години.

Тя е една от вас, която ми писа.. Тя каза че с годините, безразборното хранене си е оказало влиянието и за няколко години си е качила десетина излишни килограма, които не е успявала да свали, а разбира се, много са я дразнили.. Особено много е неприятно да си бил/а цял живот слаб/а, без да се съобразяваш какво ядеш и в един момент да напълнееш ей така…;)

Тя също се е променила със Зоната, като е свалила 7-8 кг. за 3 месеца и се чувства вече много по – млада и много по – уверена!!!

Каза, че много харесва сайта и рецептите, каза че тя вече също експериментира сама и си приготвя различни любими храни. Вече ще кажете, че си измислям, но наистина – ето какво казва тя:

***Не изпитва никакъв глад между храненията..

***Яде шоколад, само черен по малко за някое междинно хранене, казва че много си й харесва, а не че изпитва нужда от него..

***Обича плодовете…*Много хора се страхуват да ядат от тях, защото в тях има захар, но когато са правилно балансирани, гарантирам,  всичко е наред 😉

***Казва, че си пийва биричка и винце отвреме на време, че много обича Зоната, защото може да си пийва..

***Вече не обича толкова ориз и картофи, както преди.. *Междудругото и аз така, преди години почти по цял ден това ядях –  картофи, ориз и много тесто.. сега вече така ми се е сменил вкуса, че предпочитам по – леки храни, например мусаката с тиквички ми е по – вкусна, отколкото с картофи, пълнозърнестия ориз ми е по – вкусен от белия, а мекиците ми бяха най – любимото нещо на света, сега са ми много тежки и мазни, не се превземам, наистина всичко е въпрос на нови навици и е въпрос на време, вкусът ви да се промени…

***Каза, че най – любима й е лазанята с тиквички, вместо с кори, остава само да ни сподели рецептата !!!

***Видимо е отслабнала и всички я харесват повече

***Има повече самочувствие, по – млада изглежда, *това го виждаме и на снимките, наистина намалените килограми си подмладяват!

***Не е от спортуващите, определя се като по – мързелива, но има желание и това да промени 😉

***Казва, че най – много й харесва, че може да си яде всичко, да е много разнообразно и вкусно менюто й, харесва й това, че не се лишава, че не гладува, а отново е слаба !!! Какво му трябва на човек 🙂

Приветства всички да вземат решение да действат, защото годините си минават и ако не си обръщаме внимание – старостта ще дойде по – рано, а с нея и болести и излишни килограми…Отделете малко време за себе си, обърнете внимание как се храните, ще ви отнеме много време само първия месец, след това ще свикнете и ще действате на око.. Заслужава си!!

Стискам ви палци и очакваме следващия отслабнал..;)

 

 

 

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 34 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see posts you are looking for.