Необходими продукти:
4 яйца
5 – 6 с.л. нискомаслена, мека извара /112 г/
2 с.л. кафява захар /16г/
2 с.л. какао /10г/
3 с.л. брашно от лимец или друго по избор, без ядкови брашна /45г/
18 г масло
ванилия, бакпулвер. Може портокалова коричка малко, ще си върви 🙂

Начин на приготвяне:
Разбиваме яйцата със захарта и добавяме брашното. Разбъркваме и добавяме останалите продукти. В много малка формичка от силикон или тавичка с размер 20 см. изпичаме до суха клечка.
За тези, които искат да знаят повече:
Този какаов кекс е за 6 блока протеини /изварата и яйцата/, въглехидрати /какаото, кафявата захар и брашното/ и мазнини от маслото.
Как можете да си го хапвате:
Разделете на три равни парчета. Така във всяко ще има по 2БПВМ.
Кекса и снимките са на Ваня Делякова. Благодарим и да ни е вкусно :* :* :*