Начин на приготвяне: 

Оставяте триците в прясното мляко за 20 – 30 минути да поемат. След това добавяте всичко в блендер или друга машинка 🙂 и сместа за палачинки е готова. Тъй като аз нямам малък тиган за палачинки, използвах големия, като слагах само в средата по малко смес и оформих около 12 -13 малки палачинки.

За крема само смесвате продуктите и разбърквате, за малиновото пюре слагате 200 г малини в тиган и бъркате за кратко, докато не се сгъстят и не станат на пюре, може да добавите съвсем малко стевия за подслаждане. 

И сега сглобяването на тортата – мажете няколко палачинки с фъстъченото масло, редувате от крема и от малиновото пюре, докато свършат палачинките и сместа 🙂 Тортата става супер лесно, просто аз много време се старах, за да изглежда добре, да са равни палачинките…Иначе може и да ги правите големи и само няколко и да намажете всичко заедно 🙂 

За тези, които искат да знаят повече: цялата торта е 7 блока П,В,М. Протеините са от протеина, яйцата, изварата, въглехидратите са от малините, триците, меда, мазнините са от фъстъченото масло.

По колко може да изядете: 

За голямо хранене: половината тортата най – много 🙂 

За малко хранене: 1/3 от нея 🙂 

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!