Начин на приготвяне:

Желатинът се приготвя като се разтваря в малко вода. Оставя се докато се смесят всички останали съставки. Разтваря се на водна баня и се добавя към шоколадовата смес. Разделя се в три купички и се оставят в хладилник да стегнат.

За тези, които искат да знаят повече:

Тази панакота е за 3БВП6БМ. Протеин/скир, желатин, пр.мляко/, въглехидрати /какао и петмез/, мазнина /тахана и пастата/. Мазнините са удвоени заради скира и желатина.

Как можете да си го хапвате:

1 купичка е за 1БВПМ. Идеално за междинна закуска.

Рецептата и снимките са по моя идея.

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

За още много рецепти, може да закупите електронните ми книги с традиционни български ястия и десерти и печива:

Е-книга с традиционни български ястия, балансирани по Зоната

Е-книга с печива и сладкиши, балансирани по Зоната