Начин на приготвяне:

Правим крем от изварата и тахана и подладител по ваше желание и после редуваме оризовка натопена в кафето крем и така до изчерпване като крем трвбва да има за най отгоре аз разделих на 2 мини парчета по 2БВПМ

За тези, които искат да знаят повече:

Цялото количество за тези продукти е за 4БВПМ. Протеин /изварата или скира/, въглехидрат /оризовките/, мазнина /тахана/.

Как можете да си го хапвате:

Разделете цялото получено количество на 2 равни части и всяка ще е за 2БВПМ. Може да си хапвате 1 мини тортичка за следобедна закуска или половин след вечеря.

Рецептата и снимките са  на Станислава Стоянова. Безкрайно и благодарим!

Да ви е сладко!

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

За още много рецепти, може да закупите електронните ми книги с традиционни български ястия и десерти и печива:

Е-книга с традиционни български ястия, балансирани по Зоната

Е-книга с печива и сладкиши, балансирани по Зоната