Начин на приготвяне:

Начупваме бисквитките на малки парченца и заделяме настрана. В купа смесваме крема сиренето, цеденото мляко, захарта, стевията, лимоновата кора и разбиваме да се смесят. Едно по едно прибавяме яйцата и пак разбъркваме да се смеси. После е ред на гриса, ягодите и накрая парченцата бисквитки. В малък съд /20 см /с хартия за печене печем до златисто в умерена фурна.

За тези, които искат да знаят повече:

Този вкусен чийзкейк е за 6 блока протеини /яйцата и цеденото мляко/, въглехидрати /бисквиткие, захарта, гриса и малко от ягодките/ и мазнини от крема сиренето.

Как можете да си го хапвате:

Ако разделите на три равни части във всяка ще има 2БПВМ. Едно такова парченце за закуска или междинно хранене е супер . А половин парченце за десерт също може.

Рецептата и хубавите снимки са на Ваня Делякова. лагодарим. Да ни е вкусно :* :* :* 

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!