Доставка на "Зоново меню"

Телефон за връзка и за всякакви въпроси, за да се запишете – 0878 / 66 92 06 – Свилен, може да пишете и на страницата ни във фейсбук, която се казва Яж всичко и отслабвай с мен Катина...;) 

Минимума като време за записване е една седмица. Местата са ограничени! 

Приготвяме разнообразна и много вкусна храна, съобразена със Зоната и я доставяме директно до вашия дом или офис в района на Слънчев бряг, Несебър, Влас, Поморие, Бургас и др. 
 

Цена за един ден / 9 блока/, това са 4 хранения – 27 лв. за района на Слънчев бряг – Несебър – Влас – Равда,

а за Поморие,  Бургас с включен транспорт от Слънчев бряг – 30 лв.

Забележка:за хора с по-специални режими на хранене, цената е различна...;)

Менюто е всеки ден различно, но за да добиете представа ще кача и примерно меню със снимки :

Примерен ден 1 : 

Закуска: Питка от трици с авокадо и варено яйце                Обяд: Здравословна лазаня със сос Болонезе

             

 

Следобедна закуска: Цедено мляко с плодове и ядки              Вечеря: Голяма салата със скариди, овес, авокадо

            

 

 

Примерен ден 2 : 

Малка закуска: Мекици с хуск, сирене и трици                        Обяд: Риба с гарнитура и плод за десерт

                                                    

Следобедна закуска: Морковена торта с крем                        Вечеря: Зонова пица със зеленчуци, маслини, шунка и моцарела

             

 

 

МЕНЮ ЮЛИ

Понеделник 01.07

Закуска: Кремче с череши и портокалови корички

Обяд: Хрупкави пилешки филенца с корнфлейкс млечен сос и салата

Следобедна закуска: Зонова торта „Гараш“

Вечеря: Овчарска салата с котидж сирене и червен боб + плод

 

ВТОРНИК 02.07

Закуска: Джинджифилово изкушение с ябълка

Обяд: Оризова запеканка

Следобедна закуска: Чия пудинг с тъмен шоколад        

Вечеря: Пилешко от бут с къри леща и сухари

СРЯДА 03.07

Закуска: Крем с Рикота, маскарпоне и праскови

Обяд: Сьомгова пътърва с гарнитура

Следобедна закуска: Морковено суфле

Вечеря: Салата с моцарела и круша

ЧЕТВЪРТЪК 04.07

Закуска: Мини банички с шунка и кашкавал

Обяд: Пълнени домати

Следобедна закуска: Кремче с банан и малини

Вечеря: Птиче гнездо от телешка кайма, яйце и гарнитура

 

ПЕТЪК 05.07

Закуска:Крем с нар, чия и овесени ядки

Обяд:Зеленчукова фритата

Следобедна закуска:Шоколадови Трюфели

Вечеря:Салата „Бон Апети“

СЪБОТА 06.07

Закуска:Солени мъфини с трици и извара

Обяд:Мусака с тел. кайма и тиквички

Следобедна закуска:Йогурт  със сладко от смокини и орехи

Вечеря:Салата „Цезар“ с авокадо

НЕДЕЛЯ 07.07

Закуска:Пудинг с чиа и плод

Обяд:„Зонов“ миш-маш + хляб - 1 филийка „Бонус“ + плод

Следобедна закуска:Сладък салам

Вечеря: Салата с два вида риба

 

 

ПОНЕДЕЛНИК 08.07

Закуска: Питка от трици с „крема сирене“ и пуешко филе

Обяд:Омлет с шунка и спаначена салата + плод

Следобедна закуска:Шоколадово смути

Вечеря: Салата с грозде и сирена

 

ВТОРНИК 09.07

Закуска: Крем с пъпеш и кисело мляко

Обяд:Агнешко/Телешко със спанак, ориз и ябълка

Следобедна закуска:Пандишпан със сушени сливи

Вечеря:Салата от розови домати с леща и котидж

 

СРЯДА 10.07

Закуска:Соленки с трици

Обяд:Лаврак/Ципура с гарнитура

Следобедна закуска:Супер здравословно какаово кремче

Вечеря:Салата „Витамина“

 

ЧЕТВЪРТЪК 11.07

Закуска:Какаов крем с плод и ядки

Обяд:Спаначени кюфтенца със сос

Следобедна закуска:Торта с ягоди

Вечеря:Пилешко филе „Елена“ с гарнитура

 

ПЕТЪК 12.07

Закуска:Солени мъфини с Котидж сирене

Обяд:Лазаня от тиквички + плод

Следобедна закуска:Кремче с горски плодове

Вечеря:Салата „Цезар“ с авокадо

 

СЪБОТА 13.07

Закуска:Бананово-шоколадов крем

Обяд:Пълнени чушки

Следобедна закуска:Морковена торта

Вечеря:Пилешко филе с гарнитура

 

НЕДЕЛЯ 14.07

Закуска:Какаов кекс с круши

Обяд:Пица без угризения

Следобедна закуска:Мус „розово изкушение“

Вечеря:Салата със запечена сьомга, сушени домати и царевица

 

ПОНЕДЕЛНИК 15.07

Закуска:Баница със спанак и сирене

Обяд:Пилешко от бут с топено сирене, гъби и цветна гарнитура

Следобедна закуска:Чийзкейк със сладко без захар

Вечеря:Салата с патладжан, сирене и нахут

 

ВТОРНИК 16.07

Закуска:Овесени банички с котидж сирене

Обяд:Лимецова паста „Болонезе“

Следобедна закуска:Плодов крем

Вечеря:Салата с пилешко и ягоди

 

СРЯДА 17.07

Закуска:Цедено мляко с круша и фъстъчено масло

Обяд:Пъстърва с гарнитура

Следобедна закуска:Кокосови трюфели

Вечеря:Салата „Катина“

 

ЧЕТВЪРТЪК 18.07

Закуска:Мекици с трици, хуск и сирене

Обяд:Телешко с елда и домат

Следобедна закуска:Зонов крем карамел с кленов сироп

Вечеря:Салата с пълнозърнеста паста и авокадо

 

ПЕТЪК 19.07

Закуска:Котидж сирене с боровинки и ядки

Обяд:Егрито

Следобедна закуска:Ябълкова фантазия

Вечеря:Селска салата с тиквички

 

СЪБОТА 20.07

Закуска:Хрупкава палачинка с чиа

Обяд:Сирене по шопски + хляб + плод

Следобедна закуска:Мюсли ванилия

Вечеря:Свинско контра филе с гарнитура

 

НЕДЕЛЯ  21.07

Закуска:Кремче с круша и портокалови корички

Обяд:Огретен с тиквички

Следобедна закуска:Палачинка с банан и „шоколад“

Вечеря:Салата със скариди

 

ПОНЕДЕЛНИК 22.07

Закуска:Тестеничко за отслабване

Обяд:Лодки от чушки с яйце, сирене и шунка + хляб

Следобедна закуска:Мюсли с ягода

Вечеря:Телешки кюфтета с гарнитура

 

ВТОРНИК 23.07

Закуска:Розово кремче с малини и ленено семе

Обяд:Дюнер без угрезения +  плод

Следобедна закуска:Какаови мъфини

Вечеря:Салата „Хепи“

 

СРЯДА 24.07

Закуска:Баничка със спанак и сирене

Обяд:Чийзкейк със сьомга

Следобедна закуска:Кремче с банан и череши

Вечеря:Картофена салата с яйце, пуешко и специален сос

 

ЧЕТВЪРТЪК 25.07

Закуска:Кремче с рикота, трици и ананас

Обяд:Пилешки бургер с яйце и лютеница

Следобедна закуска:Сурови енергийни барчета

Вечеря:Салата с див ориз и риба тон

 

ПЕТЪК 26.07

Закуска:Питка от трици с варено яйце и домат

Обяд:Лимецова паста „Болонезе“

Следобедна закуска:Плодов крем

Вечеря:Салата с грозде и сирена

 

СЪБОТА 27.07

Закуска:Ванилов йогурт с овесени ядки и чиа

Обяд:Яхния с телешко и зелен фасул

Следобедна закуска:Бейгълчета

Вечеря:Салата с миди

 

НЕДЕЛЯ 28.07

Закуска:Кремче с лешников тахан

Обяд:Здравословна лазаня със зеленчуци и Болонезе

Следобедна закуска:Какаово руло с крем и банан

Вечеря:Телешки кюфтета с тиквички и гарнитура

 

ПОНЕДЕЛНИК 29.07

Закуска: Крем с пъпеш и кисело мляко

Обяд:Лазаня от тиквички + плод

Следобедна закуска:Чийзкейк със сладко без захар

Вечеря:Пилешко филе „Елена“ с гарнитура

 

ВТОРНИК 30.07

Закуска:Кремче с круша и портокалови корички

Обяд:Лодки от чушки с яйце, сирене и шунка + хляб

Следобедна закуска:Ябълкова фантазия

Вечеря:Салата със запечена сьомга, сушени домати и царевица

 

СРЯДА 31.07

 

Закуска: Какаов крем с плод и ядки

Обяд:Бургер с телешко и моцарела

Следобедна закуска:Палачинка с банан и „шоколад“

Вечеря: Салата с пилешко и ягоди

 

Прочети още истории на отслабнали със Зоната и започвай