Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

Обяд / Вечеря

Бързо сглобен обяд  

Бързо сглобен обяд  

  • Необходими продукти:

    1 варено яйце

    Парче немазна шунка или филе /84 г/

    Филийка хляб Бонус или Вита

    Един голям домат /330 г/

    Една круша /75 г/

    6 маслини

    Една краставичка

    Начин на приготвяне:

    Сваряваме яйцето и останалото е само да си подредим чинийката с останалите продукти, а накрая да хапнем крушата 🙂

    За тези, които искат да знаят повече:

    Тази чинийка е за три блока протеини /яйцето и шунката/, въглехидрати /филийка, домат и круша/ и мазнини от маслините.

    Как можете да си го хапвате:

    За обяд или вечеря, а ако имате нужда и за голяма закуска – защо не? Да ни е вкусно :*:* :*

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.