Салата с цвекло, морков и ябълка + моцарела и орехи  

  • Необходими продукти: 

    Голямо парче моцарела лайт /105 г/

    ½ глава червено цвекло /130 г/

    1 малка ябълка /100 г/

    1 морков /130 г/

    3 ореха или 1ч.л.зехтин

    Начин на приготвяне: 

    Настъргвате зеленчуците и ябълката, нарязвате си моцарелата, натрошавате орехите и овкусявате по ваш вкус. Аз овкусявам със сол и оцет / лимон 🙂 Лесно, бързо и много вкусно! Приятен апетит 🙂

    За тези, които искат да знаят повече: това са 3 блока П,В,М. Протеините са от моцарелата, въглехидратите от цвеклото, моркова и ябълката и мазнината от орехите.

viber_image_2023-11-23_10-54-49-030
viber_image_2023-11-23_10-54-48-597
cveklo

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!