Намерете рецепта с нашата търсачка

Facebook

Страхотна пица

Назад

Необходими продукти:

Овесени трици 4-5 с.л / 45 г /

Пилешко филе – малко парче / 30 г /

Малко парче кашкавал / 30 г /

Едно яйце

малко доматено пюре

9 маслинки /ако сте намазнили тигана, намалете малко маслините/

малко гъбки и няколко резенчета лук, няколко резенчета прясна чушка може

риган, босилек

Начин на приготвяне:

От овесените трици си правим кашичка с вода / може да сложите малко подправки /, разстиламе в леко намазнен тиган/или разтиламе върху хартия за печене и във фурмата/ и изпичаме блатчето.

Намазваме с доматеното пюре, наръсваме риган и босилек, настъргваме кашкавала и добавяме филето и маслинките, гъбките, лука.

Запичаме във фурната на горен реотан за кратко и преди да се изпече напълно, чукваме яйцето и връщаме във фурната да се изпече и яйцето. После хапваме, нали знаете ;)

За тези, които искат да знаят повече:

Пицата е за три блока протеини, въглехидрати и мазнини. Протеините са от кашкавала, филето и яйцето, въглехидратите са от триците, а мазнините от маслинките.

Много си върви  с айрянче или малко таратор нашата вкусна пица, а идеята за нея е на Мария Анастасова.

Да ви е вкусно :*