„Здравей, Кати, казвам се Гергана! В края на месец август правя 2 месеца, откакто съм на Зоната. С радост споделям моите резултати.
След 2 месеца:
– 7кг
– 5см от талията
– 5см от ханша
Доволна съм и продължавам напред! Защото не е важно само да сме слаби, а и в добро психично здраве, без умора и пълни с енергия!
Въпреки, че моята цел не е само сваляне на килограми, а най-вече хормонален баланс. С хипофункция на щитовидната жлеза съм.
Затова и не съм се старала да съм само в зелената зона, напротив, най-вече се храня в оранжевата. Храня се с това, което ми доставя удоволствие и нещата се случват
От много време те следя, но се престраших преди два месеца, когато участвах и в юлското предизвикателство и след това в уебинара за метода на око. Поздравявам те и за най-новата книга! Вече е в ръцете ми и я прелиствам всеки ден. От тогава няма назад! Беше ми много притеснено с тези теглилки и мерилки, но съм щастлива, че не съм отлагала повече във времето своята промяна! Това е най-доброто, което съм правила за себе си!“
От ТУК може да закупите, новата ми книга с вкусни, доказани рецепти в Зоната:
Купи тук