Една сладкодумна моя любимка 
Някога наистина причината за излишните ни килограми е непрестанна мисъл за храна. Схеми на „забрани от утре“, после пък „днес може малко да се отпусна“, после чувство за вина, след това „не ми пука, каквото ще да става“ и така на изходна позиция години наред…
Благодаря от сърце за споделеното, ще се открият много хора в твоя разказ
„Здравейте на всички 
Станислава съм на 34 г. от едно село до Бургас, но срещнах любовта във Варна и тук живея. Имам две момченца, много сладки, само да ги мачкаш – едното на 4 другото на 1 годинка.
Станислава съм на 34 г. от едно село до Бургас, но срещнах любовта във Варна и тук живея. Имам две момченца, много сладки, само да ги мачкаш – едното на 4 другото на 1 годинка.Започвам така най-гръмко, че Зоната е не просто начин на храненe, а тя промени мен и живота ми. Много е важно обаче да се отбележи, че не просто Зоната, а прочита на Зоната от Кати. Защото аз я спазвам тотално по моя си начин, според моя начин на живот, ежедневие, вкусове и т.н.
Нагодила съм си я изцяло и работи перфектно, така както Кати ни съветва. И ако не чувствах тази свобода делегирана ни от Кати, сигурно още на 7-мия ден щях да се откажа. Може видимо да не съм отслабнала толкова много в снимките, но нямам много други, а и по-важното е, че много път съм извървяла психически с храната. От етап, в който въпроса за това дали и колко ще ям беше на живот и смърт и съм си забранявала да ям това и онова и съм изпитвала истинско страдание…
Сега знам, че в живота си имам и други удоволствия
и други неща вече ме вълнуват, не само какво, кога и колко ще ям. 
Достигнах онази точка, в която нито преяждам, нито гладувам. Имало и среда…
и други неща вече ме вълнуват, не само какво, кога и колко ще ям. Достигнах онази точка, в която нито преяждам, нито гладувам. Имало и среда…Преди ги редувах или период на глад или период на тъпчене. Сега знам, че никой (или по-скоро, че АЗ вече няма да си забраня да ям) няма да ми отнеме храната, защото със Зоната се яде и си сит и отслабваш и се успокоих, съответно не мисля вече така яростно за храна както преди.
Както казва Катето, успях да се балансирам – нито глад, нито преяждане. И е чудесно, просто е чудесно… Имам за сваляне още може би около 5 кг. Обаче честно, след думите на Кати, толкова започнах да се харесвам и да се обичам и се чувствам толкова добре в кожата си, че знам, че ще ги сваля, но не ми е толкова важно кога. Просто се наслаждавам на процеса.. Целувки на всички, страхотно е да си в групите на Кати, но това вие си го знаете, няма какво да ви обяснявам „
„
