Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

-5кг и тотално ново мислене и възприемане на тялото!

-5кг и тотално ново мислене и възприемане на тялото!

Една сладкодумна моя любимка 😇😇😇
Някога наистина причината за излишните ни килограми е непрестанна мисъл за храна. Схеми на „забрани от утре“, после пък „днес може малко да се отпусна“, после чувство за вина, след това „не ми пука, каквото ще да става“ и така на изходна позиция години наред…
Благодаря от сърце за споделеното, ще се открият много хора в твоя разказ😇
„Здравейте на всички 😃 Станислава съм на 34 г. от едно село до Бургас, но срещнах любовта във Варна и тук живея. Имам две момченца, много сладки, само да ги мачкаш – едното на 4 другото на 1 годинка.
Започвам така най-гръмко, че Зоната е не просто начин на храненe, а тя промени мен и живота ми. Много е важно обаче да се отбележи, че не просто Зоната, а прочита на Зоната от Кати. Защото аз я спазвам тотално по моя си начин, според моя начин на живот, ежедневие, вкусове и т.н.
Нагодила съм си я изцяло и работи перфектно, така както Кати ни съветва. И ако не чувствах тази свобода делегирана ни от Кати, сигурно още на 7-мия ден щях да се откажа. Може видимо да не съм отслабнала толкова много в снимките, но нямам много други, а и по-важното е, че много път съм извървяла психически с храната. От етап, в който въпроса за това дали и колко ще ям беше на живот и смърт и съм си забранявала да ям това и онова и съм изпитвала истинско страдание…
Сега знам, че в живота си имам и други удоволствия😁 и други неща вече ме вълнуват, не само какво, кога и колко ще ям. 🤭Достигнах онази точка, в която нито преяждам, нито гладувам. Имало и среда…
Преди ги редувах или период на глад или период на тъпчене. Сега знам, че никой (или по-скоро, че АЗ вече няма да си забраня да ям) няма да ми отнеме храната, защото със Зоната се яде и си сит и отслабваш и се успокоих, съответно не мисля вече така яростно за храна както преди.
Както казва Катето, успях да се балансирам – нито глад, нито преяждане. И е чудесно, просто е чудесно… Имам за сваляне още може би около 5 кг. Обаче честно, след думите на Кати, толкова започнах да се харесвам и да се обичам и се чувствам толкова добре в кожата си, че знам, че ще ги сваля, но не ми е толкова важно кога. Просто се наслаждавам на процеса.. Целувки на всички, страхотно е да си в групите на Кати, но това вие си го знаете, няма какво да ви обяснявам 😃 😃 😃

От тук може да закупите книгата ми с много споделени истории на хора, които се хранят по Зоната, които тотално промениха мисленето си за храна и отслабване и съответно подобриха здравето и телата си !

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.