Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

Ади е по-щастлива и уверена от всякога -46кг

Ади е по-щастлива и уверена от всякога -46кг

„Често си давам сметка, че е по-трудно да поддържаш постигнатото, отколкото да го постигнеш…“

Така е, много хора започват, успяват донякъде, но трудното идва с постоянството, затова и в групите ми се учим точно на това!

Днес стават 3 години, откакто Ади започна Зоната и своята невероятна трансформация И не само, че продължи и се научи на постоянство, ами стана пример и мотивация за много хора. Също така започна и да приготвя вкусотийки, за да зариби още повече хора да си хапват така

Ето какво споделя тя днес:

„Точно от тук започнах – от лесните обяснения, вкусните рецепти и невероятна харизма на Катина. Благодаря ти – направи от мен чисто нов човек, който обича себе си, тялото си и намира време да се грижи за себе си!

Безкрайно щастлива съм, че махнах тази тежест от себе си -46кг. и подобрих здравето си много кратно, но сега в момента май съм най-щастлива и доволна от задържаните резултати.

Често си давам сметка, че е по-трудно да поддържаш постигнатото, отколкото да го постигнеш…

Това бяха първите празници, в които не напуснах Зоната и не защото съм си го наложила, а просто защото нямах нужда да го направя, защото вкусът ми е променен – с риск да обидя много роднини, че не съм вкусила от баклавата им, питки, баници с късмети, бонбони и други десерти си казах, че ще ям това, което тялото ми иска!

Празникът не се състои в това да се натъпчеш с всичко от масата безразборно, защото видиш ли: „днес е Коледа и всичко може“ или „от един път нищо няма да ти стане“ или „опитай гооо, деeee, много е вкусно“, аз съм го правила цял ден това опитване! Често, за да не обидим домакините, ядем въпреки волята ни, но уважението не се кори в количеството изядена храна! Много е трудно – знам…

Истината е, че Зоната ме научи, на първо място да ценя себе си и нуждите на своето тяло.

Балансираната храна ме прави енергична, позитивна и ми дава възможността да водя пълноценен начин на живот.

Давам си сметка, че в момента аз наистина живея втори живот от 3 години насам – преродена и по-осъзната, с много още неща, които тепърва трябва да уча, променям и осъзнавам, но както вече знам – нищо не става от днес за утре!

Мили хора, подарете си шанса да се обичате и приемате! Променяйте себе си и се надграждайте ежедневно! Не се страхувайте да направите нова – непозната крачка – само тя ще ви отведе до нови върхове, а старите модели боксуват и дълбаят все по – и по – надолу!

Дайте шанс на Зоната – трудно е, сложно е, докато не я разбереш и не свикнеш, после става машинално като всяко ново нещо!

Новата година винаги е повод за поставяне на ново начало!“

Благодаря ти Ади, за тази нова доза мотивация и така се отваря съзнанието на хората, че е възможно хем да ти е вкусно, хем да си здрав, хем да отслабваш и да си заситен, а не да търсиш поредната кратка диета и мъка за тялото.

 

 

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see posts you are looking for.