„Здравейте! Казвам се Денница, на 41години. Родом съм от София, но живея и работя в Бургас.
За Зоната и по-специално за Кати разбрах от колежка, която ми каза за предизвикателствата й.
Това се случи през миналия месец май 2024-та година. Тогава обаче нямаше активно предизвикателство с чинийки за обучаване на Зоната, но имаше психологическо, което ми допадна: „Смяна на възприятията и вътрешно пренареждане“.
А малко преди това бях започнала да ходя и на йога. Двете неща заедно ми подействаха много добре, почувствах вътрешна промяна и малко по малко стигнах до идеята в главата си, че ще направя нещо за себе си. Честно да си кажа вече беше наложително – имам дискова херния и заради килограмите се „обаждаше“ по два пъти в годината, със страшни кризи.
Така дойде месец юли и се появи летният рестарт на Кати. Веднага се записах и чак тогава започна моето приключение със Зоната.
От 8-ми юли до днес съм свалила 35 кг и продължавам напред до желаните от мен килограми и след това.
Искам да кажа на всички, че Зоната дава много възможности и най-важното за мен – няма строги ограничения.
Някои хора се стряскат от това, че всичко се мери, но искам да ги уверя, че се свиква за няма и месец. После вече ще знаете на око колко тежат храните, които ядете. Аз в началото се хранех от готовите менюта на Кати, без да разбирам и после започнах сама да си измислям.
Освен свалените килгорами, от миналото лято не съм получавала кризи от дисковата херния.
Също така имам проблеми с дишането, астма. Но сега не се задъхвам толкова, а качването по стълби преди Зоната ми беше мъка – в училище, за да стигна до третия етаж умирах и оживявах отново.
Като цяло се чувствам много добре. По-леко ми е, ходя много пеша. Продължавам да ходя на йога. Въобще, нов живот живея.
Успех от мен и НЕ СЕ ОТКАЗВАЙТЕ! “
Благодаря ти Дени, че сподели историята си с голямата аудитория, за мен си пример и вдъхновение! Ще покажеш на хората, че човек колкото и грешни избори да е правил, в един момент може да преобърне всичко и да започне да живее пълноценно и удовлетворено.
