„Здравейте, аз съм Димитър от Пловдив. Първата ми среща със Зоната беше преди 10 години. За 4 месеца постигнах страхотен резултат. Имах проблеми с мазнините в кръвта, генетично високи триглицериди – невероятни стойности до 10 пъти над нормата. Тогава бях на 30 години -107 кг. Имах времеви срок, в който трябваше да се побера в нормални размери, граници и килограми, както и адекватни кръвни изследвания, заради приемен изпит в силовите структури.

Потърсих помощ от диетолог в града, първия човек от интернет, който ми попадна. Нещата се получиха като по учебник. В последствие разбрах, че режима се казва Зоната. Над 10 кг свалих и стойностите на триглицериди, влезнаха в нормата, което беше невероятно за мен, впредвид че съм правил десетки изследвания преди това и съм вземал куп медикаменти със странични ефекти, които имаха моментен ефект. Бях безкрайно щастлив от успеха, получих мечтаната работа, изглеждах страхотно.

Последва отпускане.Тогава не осъзнавах, че този режим може да се превърне в начин на живот, за мен това беше една диета. Заживях стария живот с безразборно хранене и тъпчене. Последва качване на килограми и боксуване на организма. Върнаха се старите стойности на триглицеридите.

Понеже съм бил цял живот със слаби ангели относно храната и банкетите са ми чести, избягвам хранителни режими. Но към края на миналата година, измерих 109 кг, започнаха и здравословни проблеми. Реших, че трябва да предприема нещо спешно.

Сетих се пак за режима ми от преди години. В нета попаднах на Катина и книгата й. Закупих я и я прочетох веднага, в същото време една позната се хранеше по Зоната и беше свалила първите си 5 кг.

Страницата ти Катина, която си направила е в помощ на толкова много хора. Благодаря, че те има, че помагаш на хората и ги мотивираш да се борят за здравето си. Толкова ме улесни сайта който си създала с балансираните храни. 90%от хората живеят доста забързан живот и не отделят толкова време за себе си да мислят комбинации за храни и т.н. Преди 10 години, не съм готвил толкова разнообразно както сега, но за това отново мога да благодаря, за твоята помощ.

И така на 04.01.2022 г започнах. Беше много лесно за мен. Няма глад, няма лишения, ям всичко което ми се яде, достатъчно е количество дори е много,а за банкетите отпускам… 1 вечер си позволявам да изляза от режима, но това не е често както преди.

Свалих 10 кг за 3 месеца. Завишените стойности на триглицериди, холестерол влязоха пак в норма. Чувствам се прекрасно. Жена ми започна и тя, като видя резултата. Здравословно, физически и психически съм в невероятна кондиция. Всеки ден се радвам и благославям, че започнах режима отново. Сега съм на 41 години. Зоната променя мисленето, тялото, нагласата за живота и дава самочувствие и увереност. Бъдете здрави и щастливи и се радвайте на живота.

Още веднъж, благодарности Катина за това което правиш за всички нас!“