Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

Една история с продължение и много снимки ПРЕДИ/СЛЕД

Една история с продължение и много снимки ПРЕДИ/СЛЕД

15 April 2021

 

 

Една история с продължение…

Споделям я, защото тя отслабва точно както препоръчвам – тя няма кантар вкъщи…Тя само избра Зоната да е нейния начин на живот, да й е вкусно и да отделя време за себе си…

Толкова…Няма денонощни мисли за кантара, няма днес дали съм още по-слаба, няма препускането и нетърпението за резултат, вманиачаването по тегленето, страх от храни и т.н…Важно е само постоянството, промяна в мисленето, във вкуса и във възприятията ви към тялото и храната…това е единствения начин да отслабнем ТРАЙНО!

А който иска гаранции -„колко ще сваля“, „ще отслабна ли аз със сигурност бързо“, „ами ако при мен не работи“ и такива, който е насочен към бързото, вманиаченото и действа, защото ТРЯБВА, а не защото има истинско желание – бързо се отказва…

Споделено от нея:

„Здравейте и от мен!

Казвам се Петя, на почти 50 години съм и съм в Зоната от година. Преди това не съм спазвала дълго диети, защото не вярвам в резултатите, постигнати с ограничения. Дълго време се хранех безразборно и бях стигнала до положение да имам киселини, даже от вода.

И тогава излезе книгата на Кати, която ми даде ключа към промяната…

Днес няма и помен от киселините, от подпухналото тяло и лице, от нощните събуждания, спрях хапчетата за високо кръвно налягане още на втората седмица…

За мен Зоната е Свобода!

Храниш се с любимите си храни, заситена си, но не си подута, чувстваш се лека като перце, идва ти да литнеш… Отиваш в магазина за дрехи и можеш да си купиш не каквото има най-голям размер, а каквото ти харесва, че искаш и по-малък размер.

Започнах преди 1 година точно 89кг, сега не знам колко съм, защото нямам кантар, но и не ме интересува, постоянно ми казват колко съм подмладена и се усещам прекрасно, а какво по-важно от това…

Измерих се със сантиметър и за тези, които повече се вълнуват от числа, споделяме:

Подгръдна обиколка минус 12см

Гръдна минус 11 см

Ханш минус 11см

Бедро минус 10 см

Талия минус 11см…

 

И още нещо, което няма как да пропусна – групите, които Кати организира, настроението в тях е неповторимо, хората са уникални, приятелствата, които създаваме – незаменими…

Благодаря ти, Кати от сърце за всеотдайността и търпението, с които ни учиш да се променяме, да се грижим и да обичаме себе си“…

Тук на първата снимка на 42 г, а на втората на почти 50…За пореден път да кажем – важно е “как се чувстваш” и тогава “как изглеждаш” се променя драстично…

 

Две черни рокли…но каква разлика само :* 

 

Когато на 50 можеш да изглеждаш доста по-секси от много млади хора…

                             

 

   

 

От тук може да закупите книгата ми с много споделени истории на хора, които се хранят по Зоната, които тотално промениха мисленето си за храна и отслабване и съответно подобриха здравето и телата си !

Ето и новите ми електронни книги с рецепти:

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.