Глада за сладко, проблем на хиляди хора, как се справи с него Галина?

Желанието за силно сладка храна, постоянните мисли за нея, често са хормонален проблем, а не липса на воля или твоя слабост…

Още една млада майка с 2 деца и много други задължения, избрала да започне своята промяна, въпреки, че е била скептична в началото

Хиляди благодарности за това, че се разкриваш пред всички и ги мотивираш за ново начало Гале!

Споделено от Галина Георгиева:

„Здравей, Кати. Искам да благодаря на теб и твоя екип. Каквото и да кажа ще бъде малко! Страхотни сте, невероятни сте!

Научих за Вас от Краси Искренова

Записах се през март в предизвикателството с чинийките. Като всичко останало, това в началото ми беше поредната глупост, тегли, подреждай, абе диета. Майка съм на 2 деца, на 1г и на 4г. Но си викам „айде пък, какво толкова, 50лв., вкъщи си си по майчинство, опитай, нищо не губиш“.

Трябва да ти кажа, че преди можех да ям само сладко цял ден…като освирепяла и още сладко…и още сладко. След Зоната вече нямам този глад за него както преди, явно наистина от хормоните се подобряват нещата…

Преди Зоната съм правила разни режими, диети, но без особени резултати. Искам да кажа, че не бях изобщо от стриктните…

Та, от март до преди 20 дена, бях свалила без лишения 10 кг и доста см от обиколките. Като се има в предвид, че понякога бях далеееч от Зоната

, нооо на следващото хранене се стремях да се завърна обратно. Не си поставях за цел да меря и да тегля всеки ден.

От 29ти септември обаче, си останахме повече вкъщи и реших да съм стриктна и да меря, веднага имам още резултат, свалих още 5 кг… Чувствам се отлично, имам си една прохождаща малка буболечка и 2 декара градина, дето си копам