И като сме на тема майки, бременни и кръмещи днес, да покажем за мотивация отново Валя, която скоро роди и втората си рожба, кърми и намира малко време да се погрижи за себе си, без да има помощници

Аз много се радвам на постиженията й, възхищавам й се, тя много се промени за това време, не само външно, но и вътрешно! Благодарим й за това вдъхновение!

Нейната история вече споделихме преди време, има я в сайта, тогава беше с 1 детенце. Сега обаче й премина по нов начин втората бременност, с умерено хранене, с повече внимание към себе си, без много качени килограми и тя като мен покрай баланса, редовното хранене и умереността! Просто намери пътя по средата, след диети, лутания, крайности… с постоянство и желание.

Много често отлагаме грижата за себе си за по-късен етап, за някога, когато съм по-свободна, когато ще ми е спокойно…Често това време само не идва, докато ние не си поставим за цел да действаме. Също така следваме родови програми, в които сякаш жената се чувства виновна да си отделя грижи само за нея, като вече е станала майка. А само ако майката се чувства добре и може да е пълноценна…

Само с нови избори, постигаме нови резултати и няма да се лъжем, трябва да отделим време за това!