НОВА ТОП ИСТОРИЯ
При мъжете много лесно става, не е честноооо
По-конкретни са, не са толкова емоционални, имат доста повече последователност в действията и самоконтрол…И ето го, човека от днешната история – започва с желание…, информира се, научава как да спазва на око… стартира с редовно и балансирано хранене…и за няколко месеца оправя проблеми от години…
Ето и съобщението от него…
„Казвам се Петър, на 42 години.
Аз сега със Зоната ям повече храна, отколкото когато бях на първата снимка. Просто тогава всичко беше 1 път – вечерта, а сега разпределено и много по-разнообразно и вкусно!
Кати, просто сте страхотни! Включих се в предизвикателството ти септември 2024г, тежах 118-120 кг. За 3-4 месеца отслабнах 20+кг, вече съм 98 кг и по никакъв начин не искам да променям начина си на живот сега, след като научих Зоната с вас!
Историята ми не е толкова различна от на другите.
Аз ядях години наред само 1 път вечерта. А сладко ядях през нощта
Само ще кажа, че бях и с висок холестерол и висока пикочна киселина.
След 3,4 месеца в Зоната – не пия никакви лекарства, вече изследванията са ми перфектни и съм в Зоната на око, която отново вие ми разяснихте в предизвикателството, ясно.
Искрени благодарности и нека всеки опита да живее по-здравословно със Зоната! Аз я спазвам на око, почти от самото начало. Е, мерих малко, за да ми се изясни картинката, а и когато бях много гладен също мерих, за да ям повече.
Защото вярвате или не, се яде доста храна
Вече не тегля, ям 4 пъти на ден, научих комбинациите и не съм ставал да ям сладко през нощта повече. Нека повече хора разберат, че може с малко промени в ежедневието – като редовно хранене през деня и добри комбинации храни, да си здрав и във форма!“
Благодаря на Петър за това споделяне! Толкова е лесна мъжката гледна точка – научаваш, действаш и продължаваш…А ние жените, то доказателства, то емоции, то периоди, то подлъгване по лесното, то крайности, то отлагане, то никой не ме подкрепя
Това явление „ядене на сладко през нощта“, аз лично не бях го чувала, докато не започнах да работя с хора покрай Зоната. Аз не мога да стана нито за вода през нощта, нито за тоалетна, нито за нищо, съня ми е толкова бетон, че не знам как някой може да се буди гладен за сладко. То е ясно, че са хормоните…а Зоната ги балансира. Но ето, че вече за поне стотен път някой ми пише, че това явление отминава още след първите дни редовно хранене по Зоната.