Ето я Асето, харесах я от мига, в който я видях за първи път на живо…и така сега се виждаме по семинари и й се радвам, че свали излишните си кг и вече й е леко и отвън и отвътре!
„Здравейте, аз се записах преди година и нещо в предизвикателство на Кати, тогава бях по майчинство – излишно е да обяснявам за този период, недостига на време за хранене, еднообразието, изоставянето на себе си и т.н…
Аз никога не съм пазила диети – не, защото не съм имала нужда, а заради убеждението, че от тях си оставаш гладен и на всичкото отгоре, после пак дебел…До преди Зоната не съм се хранила здравословно, подигравах се даже на всички в офиса, които си носеха кутийки с разни „модерни храни“
Първите дни ми беше трудно, няма да крия – нови продукти, готвене, смятане…Викам си… Ужас, къде попаднах Но малко след това, дойде денят с историите преди/след!
Видях толкова различни, усмихнати, красиви момичета, разказващи тяхната промяна, те ме накараха да се замисля и тогава ми просветна и осъзнах… Ами да – за тези дни, в които се храня в Зоната чувствам, че ми е по-леко от преди. Да – коремът ми се е прибрал! Да – спя по-добре! Да – кожата ми е по-свежа и на всичкото отгоре да – свалила съм кгЗащо да спирам тогава?
Това беше моето осъзнаване, тогава се убедих, че Зоната е правилният за мен начин
И така, вече съм си в килограмите, с които се чувствам добре и не го чувствам като лишение, защото ям всичко…
Тези групи, живите събития и цялата тази общност имат сила като никоя друга! Разбира се, благодарение на нашият двигател – Кати и невероятните момичета от екипа й
Към днешна дата моят резултат е -14кг и доста см, но вътрешно, душевно съм свалила двойно!
Бъдете постоянни, дори да не сте стриктни! Вярвайте в успеха и той ще дойде!“
От ТУК може да закупите, новата ми книга с вкусни, доказани рецепти в Зоната:
