16 September 2021
„Здравейте страхотна група! Казвам се Вера от гр. София.
Отдавна знам за Зоната, купих си книгата на Кати, прочитах я почти всеки ден, но не се решавах да започна, защото работя на 3 сменен режим – първа, втора и нощна смяна и ми се виждаше невъзможно да я спазвам и да се храня толкова пъти на ден…
Тази година обаче реших да пробвам и се записах на Януарското предизвикателство 2021 г, като тогава ми откриха случайно и инсулинова резистентност. Това ми е 3 предизвикателство вече, което мина месец юли 2021 и мога да кажа, че се чувствам перфектно, няма я тази тежест, умора и са налице свалени 24 кг – „Всичко ям и отслабвам“.
По принцип не обичам да се снимам, но намерих от миналото лято снимка и сега на рождения ден на малкият ми син. Всеки, който ме види ми се възхищава и ме пита и се чуди как за такъв период се стопих. Вярвайте, всичко се постига с много воля, постоянство и най-вече психологическата нагласа, за което Кати в лайфовете говори и по семинарите й. Благодаря на Кати за чудесната храна, която споделя всеки ден и за подкрепата! Благодаря на Искра за упражненията и клипчетата, защото и те са много важни. Успех на всички в групата – Можем ако искаме!“
Да благодарим за споделеното и мотивацията, която Вера ни даде, да продължава в същия дух да се грижи за себе си…
