06 July 2021
Знаете ли колко много хора по света имат тези проблеми, дори на по 20-30 години, което е пагубно?
*наднормено тегло
*умора
*сърцебиене
*липса на енергия
*липса на мотивация
*неувереност и депресивни състояния
До голяма степен те се дължат на дисбаланс в хормоните, който пък се дължи на супер вредните храни – тестени и сладки изделия, мазни меса, в големи количества картофи, ориз, спагети и т.н…
Дори за седмица, две в Зоната, това започва да се оправя.
Когато храната ни е правилно комбинирана и имаме точните нужни пропорции на
протеини + въглехидрати + мазнини, кръвната захар е перфектна, а оттам и хормоните се балансират. Излишните килограми се освобождават и неприятните симптоми, които до преди това са алармирали, че нещо с тялото не е наред, просто изчезват…
Всичко това звучи много сложно и непознато като всяко ново нещо, но ние ядем всичко и то на често. Въпрос на избор и малко отделено време е да промените горните оплаквания…
Момичето на снимката е Велина на 31 години, сподели с нас как е пробвала всякакви процедури преди Зоната, за да се справи с тези симптоми и с Хашимото, без успех цели 15 години…и след Зоната как всичко се променя…
Енергична е, с 10 килограма по-малко вече, /някои хора ще кажат, че са малко, но други знаят много добре какво означава да не се побираш в кожата си/, няма сърцебиене, има удовлетвореност и самочувствие. Плюс това споделя, че изобщо не е толкова стриктна, понякога е неорганизирана, но винаги се връща в Зоната.
Истината е, че болестта, каквато и да е тя е обратим процес, само обаче ако има тотална промяна в начина ни на живот като цяло – хранене, мислене, трансформиране на родови модели, физическа активност, почивка и т.н..
Тялото дълго е алармирало, че нещо не е наред преди да дойде болестта, но ние от толкова задачки и други „важни“ неща, не сме му обръщали внимание…