Нова история

Истината е, че отслабналите са хиляди, но само десетки имат смелостта да се покажат. И точно тези, които споделят себе си, спомагат да продължат много хора напред по пътя на Зоната и нови да се надъхат за старт! Така че, респект и благодарност от името на всички за вашата смелост!

Грижата за себе си ни дава такова удовлетворение, че само който го е изпитал, той може да го обясни! Браво Миме за споделеното и за това, че продължаваш

„Привет, Кати, трудно се престраших да споделя моята история. Това е сериозно „излизане от зоната на комфорт“ за мен!

Казвам се Мария, на 45г. Винаги съм се чувствала добре в кожата си, имала съм „слаби“ и „пухкави“ пероди, но за мен винаги е било по-важно душевното спокойствие, вместо начина, по който изглеждам. Но след раждането на второто ми дете, около 10г. се борех с депресия.

Състоянието ми, освен всичко останало, ми причиняваше и доста резки промени в теглото. На няколко пъти в рамките на месеци килограмите ми варираха нагоре или надолу с по 10-15 кг. Така до края на 2021г., когато бях достигнала „заветните“ 20кг. над нормалното ми тегло.

За Зоната и Кати разбрах случайно от реклама във фейсбук. Докато на 27.02.2022г. още се колебаех дали да започна, но на 01.03.2022 вече бях ентусиазиран участник в предизвикателството с чинийките. За начало си избрах 5-6 варианта на закуски, обяд/вечеря и ги повтарях. С кухненското кантарче станахме първи приятели

После започнах да разнообразявам менюто. Любими са ми всички „тестени“ и „сладки“ неща, НООООО вече балансирани Никога не съм предполагала, че комбинацията от плодове и скир, ще стане по-примамлива за мен от шоколадова торта или „Сникърс“.

Вкусът ми наистина се промени! Когато имаме повод или събиране си хапвам от всичко, а на другата сутрин отново с нетърпение се връщам в Зоната, без обвинения.

Резултатът ми до момента е минус 18 кг. и убеждението, че това е моят начин на хранене занапред. Благодаря на Кати за простичките и разбираеми обяснения на Зоната, за огромната доза мотивация, с която ни зарежда. Зоната е лесна с Кати, повярвайте и започнете още сега да правите най-доброто за себе си. Поздрави и целувки от мен!“

И аз благодаря от сърце за доверието