Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

Мария и нейните -18кг!

Мария и нейните -18кг!

Нова история

Истината е, че отслабналите са хиляди, но само десетки имат смелостта да се покажат. И точно тези, които споделят себе си, спомагат да продължат много хора напред по пътя на Зоната и нови да се надъхат за старт! Така че, респект и благодарност от името на всички за вашата смелост!

Грижата за себе си ни дава такова удовлетворение, че само който го е изпитал, той може да го обясни! Браво Миме за споделеното и за това, че продължаваш

„Привет, Кати, трудно се престраших да споделя моята история. Това е сериозно „излизане от зоната на комфорт“ за мен!

Казвам се Мария, на 45г. Винаги съм се чувствала добре в кожата си, имала съм „слаби“ и „пухкави“ пероди, но за мен винаги е било по-важно душевното спокойствие, вместо начина, по който изглеждам. Но след раждането на второто ми дете, около 10г. се борех с депресия.

Състоянието ми, освен всичко останало, ми причиняваше и доста резки промени в теглото. На няколко пъти в рамките на месеци килограмите ми варираха нагоре или надолу с по 10-15 кг. Така до края на 2021г., когато бях достигнала „заветните“ 20кг. над нормалното ми тегло.

За Зоната и Кати разбрах случайно от реклама във фейсбук. Докато на 27.02.2022г. още се колебаех дали да започна, но на 01.03.2022 вече бях ентусиазиран участник в предизвикателството с чинийките. За начало си избрах 5-6 варианта на закуски, обяд/вечеря и ги повтарях. С кухненското кантарче станахме първи приятели

После започнах да разнообразявам менюто. Любими са ми всички „тестени“ и „сладки“ неща, НООООО вече балансирани Никога не съм предполагала, че комбинацията от плодове и скир, ще стане по-примамлива за мен от шоколадова торта или „Сникърс“.

Вкусът ми наистина се промени! Когато имаме повод или събиране си хапвам от всичко, а на другата сутрин отново с нетърпение се връщам в Зоната, без обвинения.

Резултатът ми до момента е минус 18 кг. и убеждението, че това е моят начин на хранене занапред. Благодаря на Кати за простичките и разбираеми обяснения на Зоната, за огромната доза мотивация, с която ни зарежда. Зоната е лесна с Кати, повярвайте и започнете още сега да правите най-доброто за себе си. Поздрави и целувки от мен!“

И аз благодаря от сърце за доверието

От ТУК може да закупите, новата ми книга с вкусни, доказани рецепти в Зоната:

Цена на книгата: 35.00 лв.
Разгледай сега книгата: Какво да ям, за да отслабна?

Купи тук

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.