Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

Мъжка история за промяна със Зоната.

Мъжка история за промяна със Зоната.

Аз много се кефя на такива промени от мъже, защото рядко им се „занимава“ да четат, да си смятат и т.н…Свикнахме все да искаме лесното, но факт, че без някакви усилия, няма да стане и без да дадем, не може да получим!
Благодаря ти за това споделено, вярвам, че ще мотивираш нови хора, искрено ти се възхищавам, голяма промяна!
„Казвам се Цветан, от Сливен съм и съм на 45 години…
Започнах със Зоната малко на инат.😉
Понеже съм, така да се каже “старомоден”, в смисъл… за мен, да си мъж на място е да си държиш на думата и като кажеш нещо, да го спазиш. Та, така се захванах със Зоната, макар и да бях скептично настроен…!
Послушах приятелката си и така започнах. Беше ми некомфортно преди да стартирам, имах високо кръвно, тежаха ми излишните килограми!
Казах си, че ако аз не си помогна сам, никой няма да го направи за мен!
След първите 2 седмици скочих на кантара с нетърпение и видях „чудото“ минус 4 кг. Това ми даде супер мотивация и започнах още по-стриктно да си приготвям блоковете с храна. Прочетох книгата ти „Яж всичко и отслабвай“ два пъти, поради това, че исках да вникна в подробности, особено в психологическата част и все едно си я писала за мен☺️.
Сега след 4 пълни месеца съм минус 16кг, вече рядко се тегля, не ме влече кантара, резултатите са видими!
А и по-важното е, че се чувствам страхотно – изпълнен с енергия и жизнен, а за самочувствието ще премълча 🤣, то е ясно.
Преди Зоната всяка вечер не можех да легна без сладко, отделно, то беше голямо ядене – по 4-5 кюфтака, мезета, баници, пици и като легнех, не можех да заспя от преяждане, вече няма спомен от това!
Храната ми стига, заситен съм, тренирам и нямам тежести и болежки…
Благодарен съм, че преоткрих себе си и повярвах в това начинание, което смятам да си остане начин на живот, а не просто диета!!!
Първата ми снимка е от края на миналото лято, но така изглеждах и като стартирах Зоната преди 4 пълни месеца, а втората е от сега! Действайте!“

От тук може да закупите книгата ми с много споделени истории на хора, които се хранят по Зоната, които тотално промениха мисленето си за храна и отслабване и съответно подобриха здравето и телата си !

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.