„Здравей, Кати!
Макар и да се срамувам, много, много се срамувам от себе си, ще споделя моето приключение, което започна тази година през януари! Макар, че си мислех, че това, което предприемам е отново поредната диета с йо-йо ефект, ако трябва да съм честна!
И така, аз от малка съм си била от закръглените (дебеличка), все исках да отслабна, за да съм като другите. Отслабвах и после се връщаха. А, то диети много! Която и да ми кажат, аз съм на нея и отново като спра да съм на диета, килцата обратно се връщаха, че и в повече.
То се хранех разделно, то беше 90 дневна, то беше Дюкан и за капак на Узунов. И така, с годините се сдобих с инсулинова резистентност. Та, от последната посвалих, но се сдобих с множество проблеми: косопад, омазнен черен дроб , ксанттелазми на клепачите, висок холестерол и вече реших, че спирам всякакви диети и ще си умра гладна и дебела!
Не щеш ли…още има, за втори капак – през 2020 г дойде Ковид и с малкият ми син се разболяваме , изкарваме го и двамата, като обикновен грип.
През януари 2021г обаче, съвсем случайно го хващам, че не е добре и честито – сдобива се с диабет тип 1, а той е само на 9 години, директно на инсулин. Няма да ви казвам какво преживях…
Трябва да яде само чиста храна, да се броят хлебни единици, да се смята колко ще изяде, колко инсулин да си постави, стига ли му инсулина и т.н…
Аз бях в шок, дори аз с инсулиновата резистентност произвеждам инсулин, а той не може!
Ако можеше да се свържем двамата с една тръбичка и да му давам от моя, ама не може!
Ако можеше да се свържем двамата с една тръбичка и да му давам от моя, ама не може!И като започна едно дебелеене от стрес, стигнах до заветните 116кг, депресия, чувство на вина, че не мога да му помогна! Чудо, стъпвах на кантара и се плашех.
Бях чувала от колежката ми за Зоната, казах си „трябва да опитам“, но все се дърпах, защото ще меря, ще тегля…. Виках си: „Офф, това не е за мен.
Тея блокове – какво е това!?! Не, не е за мен!“
Колежката ми показа, че може да се ядат български рецепти и ми каза: „просто е“! Не си мисли, че е толкова сложно, само виж, даже може и мусака.
Аз пак не с недоверие…
Аз пак не с недоверие…И накрая сама, започнах да те следвам във фейсбук. Започнах да се чудя, как мога да ям всичко и да отслабвам?
„Ааа, това не може, няма как да стане“ си казвах.
Но с тези излишни килограми не можеше повече да се продължава така, те летяха нагоре!
Изтеглих си таблицата с грамажите и блоковете, залепих я на вратата на дневната! Решена бях и започнах. Обаче… мерене, теглене, една седмица. Писна ми оставих я, не мога, нямах време да тегля, аз трябваше да сготвя за всички, защото трима мъже мен чакаха!
Но продължавах да гледам всичко, което се публикуваше от теб! Истории, рецепти, чинийки…
И най-накрая реших, след някорко години да си направя един подарък само за мен и се включих в януарско предизвикателство 2025 г.
Обещах си, че няма да се предам този път!
Започна предизвикателство и казвам на семейството, всички ще се храним както трябва вече!
И, ооо, да, благодаря, че си направих този подарък!!!
Още първата седмица, аз усещах промяна! Аз, ядях дори мед!!! Ядях, зоново сладко!!! Аз мога да ям дори и хляб!!!
А преди, не можех и пак дебелеех!
Малкият ми син, който е с диабет тип 1, балансира кръвната захар, нуждите от инсулин се намалиха. Но нали ходи на училище, а там всичко му се яде и нарушава понякога…
Но аз си продължавам да си следвам Зоната и да се храня, да гледам всички видеа, за промяната отвътре-навън, за родителите, за навиците, за това ние да сме децата и да не обръщаме ролите и т.н…
През февруари отидох на лекар и си пуснах изследвания и за мое голямо учудване всичко беше в норма!
Представете си, дори лекарят ме пита как е възможно?
А, аз му отговорих, че се храня само по Зоната !
Аз си имам вече лекарство „Зоната“!!!!
След януарското предизвикателство се включих и в майското, за да затвърдя започнатото!
Започнах 116кг, а към днешна дата след 8 месеца съм 92кг!
Здрава, спокойна, летяща от енергия!
И съм много доволна, благодарна, че ви има и помагате на хора като мен да израстнат!
Благодарна съм както на Кати, така и на целият и екип, за старанието, за всички видео рецепти, за търпението…
Абе, аз чак нямам думи, с които да мога да опиша всичко, което искам да изкажа!!! Опитайте!“
