Нова история!
Някой път е нужно едно камъче да преобърне каручката и да си кажеш СТОП, избирам себе си вече! Славка е поредния пример затова как, ако се стегне човек, дори само за няколко месеца, може да се стопи и да промени отношението към себе си! Браво на теб, пример си и продължавай смело напред🙏🙏🙏
„Здравей, Кати!
Казвам се Славка на 38 години от Пазарджик, но живея от 5 години в Германия.
Аз съм била винаги пълничка още от малка, та чак до тинейжърските си години. Тогава започнах с диети и гладуване и отслабнах 25 кг.. Обаче като ги спирах после, пак си връщах килограмите, после пак диети, пробвала съм почти всички…Омагьосаният кръг, знаете…
И така, като дойдох в Германия бях добре, но лека полека започнаха отново да се трупат, особено след раждането на дъщеря ми преди 2 години стигнаха 85, че може би да бяха и 90, но вече не се качвах на кантара…😊
Повратния момент за мен дойде това лято, реших да си сложа пола един ден и краката толкова ми се протъркаха, че ми се плачеше 1 седмица. Едвам се оправих и си казах „стига, до тук бях, трябва да взема мерки!“
Един ден ровейки се във Фейсбук попаднах на пост как отслабна преди време Руслан Мъйнов и аз си казах, чакай да погледна поредната диета с някаква забрана…Така прочетох за първи път нещо за Зоната и реших да поровя в нета да видя меню и какво съдържа, та така попаднах на твоя сайт…И какво да видя…гледам може да ядеш диня със сирене и ядки, при това казах си „е тва супер – моята любима комбинация.“😉
И така, реших да пробвам различни рецепти, това бе 1 юли 2022, тогава започнах сама да си приготвям от рецептите в сайта ти и така – ту бях в Зоната, ту не, но все пак отслабвах.
През август бях повече извън Зоната и то 3 седмици, че бяхме на почивка и като се върнах, хоп изненада, въпреки яденето, бях качила само 1 кг.
И реших вече окончателно да се храня по Зоната и през септемри 2022 се включих за първи път в твоето предизвикателство с чинийки.
И от тогава съм доста стриктна със Зоната от 85-90 килограма, сега съм 65, със 16 см свалени от обиколката на ханша, с 5 см от бедрата, свалих вече 3 размера дрехи от 44, сега пасвам в 38.
По-енергична съм, по положителна, не ми се приспива като се нахраня, имам сили да си играя с дъщеря ми. С удоволствие си приготвям зонови рецепти и сладкиши и зонов шоколад😋 и НАЙ- ВАЖНОТО – НЕ МИ СЕ ЯДЕ ВРЕДНО СЛАДКО (ВАФЛИ ,ШОКОЛАДИ И КРОАСАНИ И ТЕМ ПОДОБНИ), просто ги гледаш, а не ти се ядат. А преди се тъпчех на всеки половин час с нещо и то с въглехидрати предимно.
Не знам как съм могла, но сега се радвам че дойде момента ми и се намерихме със Зоната и с тебе! Уникално е! От септември до сега съм с теб и екипа ти в 3 предизвикателства – септемврийското с чинийките, 1 психологическо и Детокс зона(многооо вкусна), а сега очаквам с нетърпение новото предизвикателство през януари!
Благодаря първо на себе си, после на моето прекрасно тяло, че махна излишното и изgлежда така добре и на тебе и екипа ти Кати. Започнах да обичам себе си повече от преди и за напред вярвам още повече. Действайте приятели!“
От ТУК може да закупите, новата ми книга с вкусни, доказани рецепти в Зоната:
