Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

Никога не е късно да започнеш промяната…историята на Славка.

Никога не е късно да започнеш промяната…историята на Славка.

Нова история!

Някой път е нужно едно камъче да преобърне каручката и да си кажеш СТОП, избирам себе си вече! Славка е поредния пример затова как, ако се стегне човек, дори само за няколко месеца, може да се стопи и да промени отношението към себе си! Браво на теб, пример си и продължавай смело напред🙏🙏🙏

„Здравей, Кати!
Казвам се Славка на 38 години от Пазарджик, но живея от 5 години в Германия.
Аз съм била винаги пълничка още от малка, та чак до тинейжърските си години. Тогава започнах с диети и гладуване и отслабнах 25 кг.. Обаче като ги спирах после, пак си връщах килограмите, после пак диети, пробвала съм почти всички…Омагьосаният кръг, знаете…

И така, като дойдох в Германия бях добре, но лека полека започнаха отново да се трупат, особено след раждането на дъщеря ми преди 2 години стигнаха 85, че може би да бяха и 90, но вече не се качвах на кантара…😊

Повратния момент за мен дойде това лято, реших да си сложа пола един ден и краката толкова ми се протъркаха, че ми се плачеше 1 седмица. Едвам се оправих и си казах „стига, до тук бях, трябва да взема мерки!“

Един ден ровейки се във Фейсбук попаднах на пост как отслабна преди време Руслан Мъйнов и аз си казах, чакай да погледна поредната диета с някаква забрана…Така прочетох за първи път нещо за Зоната и реших да поровя в нета да видя меню и какво съдържа, та така попаднах на твоя сайт…И какво да видя…гледам може да ядеш диня със сирене и ядки, при това казах си „е тва супер – моята любима комбинация.“😉

И така, реших да пробвам различни рецепти, това бе 1 юли 2022, тогава започнах сама да си приготвям от рецептите в сайта ти и така – ту бях в Зоната, ту не, но все пак отслабвах.

През август бях повече извън Зоната и то 3 седмици, че бяхме на почивка и като се върнах, хоп изненада, въпреки яденето, бях качила само 1 кг.
И реших вече окончателно да се храня по Зоната и през септемри 2022 се включих за първи път в твоето предизвикателство с чинийки.
И от тогава съм доста стриктна със Зоната от 85-90 килограма, сега съм 65, със 16 см свалени от обиколката на ханша, с 5 см от бедрата, свалих вече 3 размера дрехи от 44, сега пасвам в 38.

По-енергична съм, по положителна, не ми се приспива като се нахраня, имам сили да си играя с дъщеря ми. С удоволствие си приготвям зонови рецепти и сладкиши и зонов шоколад😋 и НАЙ- ВАЖНОТО – НЕ МИ СЕ ЯДЕ ВРЕДНО СЛАДКО (ВАФЛИ ,ШОКОЛАДИ И КРОАСАНИ И ТЕМ ПОДОБНИ), просто ги гледаш, а не ти се ядат. А преди се тъпчех на всеки половин час с нещо и то с въглехидрати предимно.

Не знам как съм могла, но сега се радвам че дойде момента ми и се намерихме със Зоната и с тебе! Уникално е! От септември до сега съм с теб и екипа ти в 3 предизвикателства – септемврийското с чинийките, 1 психологическо и Детокс зона(многооо вкусна), а сега очаквам с нетърпение новото предизвикателство през януари!

Благодаря първо на себе си, после на моето прекрасно тяло, че махна излишното и изgлежда така добре и на тебе и екипа ти Кати. Започнах да обичам себе си повече от преди и за напред вярвам още повече. Действайте приятели!“

От ТУК може да закупите, новата ми книга с вкусни, доказани рецепти в Зоната:

Цена на книгата: 35.00 лв.
Разгледай сега книгата: Какво да ям, за да отслабна?

Купи тук

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.