Нова историяНяма граници и години за промяната, решиш ли да излезеш от еднообразието и от коловоза на инерцията, новото идва и се задейства едно подмладяване, преобразяване и оздравяване! Благодаря ти прекрасна Нина за този стимул, ще мотивираш нови хора да стартират своята промяна! А ти продължавай
„Здравей, Кати!
След дълго канене и отлагане, ето моята история.
Казвам се Нина и съм на 58 г от град Свищов. Винаги съм била закръглена, от както се помня, никога не съм харесвала тялото си и никога не съм имала самочувствие, че съм хубава, ама никога… и дори не съм се запитвала „защо“???
Със Зоната и Бари Сиърс се запознах случайно от интернет. Бях силно впечатлена, но всичко ми се стори много сложно, въпреки че пробвах един месец и видях, че дава резултат. Сайта на Катина често го поглеждах, ноооо до там. Преди почти една година след дългото канене, гледане, четене и възхищение на тези, които се хранят в Зоната, взех решение да взема да опитам и аз…пък може и да се получи.
Но за целта реших, че ще ми трябва силна мотивация и подкрепа….и попаднах на първата сформираща се група на Кати за 2023 година. Казах си…това е, записвам се, пък каквото стане.
Оказа се, че никак не било трудно, особено след първите си резултати, имах желанието и удоволствието да продължа да ям и да отслабвам…такова нещо може да се случи само в Зоната.
Ядеш…но не ревеш, а се наслаждаваш!!!
Опитах нови храни и комбинации, за които не съм си и помисляла, че може да съществуват. По професия съм инженер-технолог и за мен стана огромно предизвикателство да си правя зонови рецепти. Включих се във всички предизвикателства на Кати и открих много неща за себе си, за семейството ми…научих много уроци.
И резултата е -15 кг за една година, но с много прегрешения и излизане от Зоната. Не закъсняха и комплиментите…как изглеждам някак различно, колко съм отслабнала, как съм греела…и т.н. Всички около мен ме подкрепяха и ми се радваха. Така че, продължавам смело напред…това е моят начин на живот и ми харесва!!! И започнах най-сетне на 58 години да се харесвам!!!
Благодаря на Кати и нейния прекрасен екип, за всичко което правят, за да ни мотивират да продължим! Благодаря за мъдрите и безценни уроци, за многото съвети и споделени мисли, които ме карат да се убеждавам отново и отново, че ТОВА е правилния път за мен. Обичам те, Кате, и съм ти безкрайно благодарна за всичко!
Весели празници и щастлива Коледа!
Здрава и успешна 2024 година!
До януарското предизвикателство!“
