„Здравейте, казвам се Костадинка, бях в предизвикателството през март и сега съм и в психологическото през април!Снимките, които ви изпращам са точно разликата ми за 21 дни, мисля, че се вижда че съм с една и съща рокля и че на втората снимка тя ми е по-свободна. 
За това време свалих 3.8 кг. и см от обиколките.
За това време свалих 3.8 кг. и см от обиколките.Чувството да правиш Зоната е несравнимо с друг режим, за мен не е диета, а начин на живот, това е чувство на спокойствие, без глад и тормоз. Откакто съм в Зоната, като искам да кажа, че продължавам и в момента, макар, че имам прегрешения, чувството ми за вина изчезна…
Важното е да не се откажеш и в момента, в който прегрешиш, а
просто на другия ден да влезеш отново в Зоната.
Откакто се храня така:
*Кожата ми е по-чиста
*Сънят ми е по-дълбок и спокоен
А благодарение на психологическото предизвикателство, в което съм в момента съм се избавила от гузната съвест, преди когато прегрешах, ядосвах се, спирах режима или се отчайвах…
Сега от вас се уча – да не се самонаказвам , а напротив да действам напред!
Да продължавам да вярвам в себе си и режима, че това е правилния път…
И благодарение на мен, на теб Кати и всички прекрасни хора, споделящи пътя си, се уча всеки ден, вземайки най-доброто за себе си !
И съм убедена, че ще стигна до моята желана цел – прекрасно физически и психически здраве, украсено от прекрасна визия и желани килограми!“
