Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

Понякога последните 3 кг са най-трудни и сякаш с подутия корем няма сбогуване…

Понякога последните 3 кг са най-трудни и сякаш с подутия корем няма сбогуване…

Нова история😘
Понякога последните 3 кг са най-трудни и сякаш с подутия корем няма сбогуване…Но само за 21 дни в предизвикателството ни през януари, Сашка се раздели с този проблем! Благодаря ти много за споделеното 😘

„Здравейте, казвам се Сашка и съм на 34 години от гр. Петрич. Цял живот се лутам от една диета в друга, опитвах се да се храня здравословно, но сякаш след като навърших 30 години, спряха да ми действат всякакви диети и хранителни режими.

Никога не съм била с наднормено тегло, но ако малко се отпусна и веднага слагам 2 – 3 сантиметра в ханша. Свекърва ми беше попаднала на страницата kakvodaqm.bg и привлечена от мотото: „Яж всичко и отслабвай!“ ми я показа, защото аз постоянно говорех за диети и че трябва да отслабна : )

Започнах да чета сайта и да се интересувам от зоновите ястия и така реших да се запиша за предизвикателството през януари 2022 г.

Това, че бяхме толкова много хора с една обща цел, споделяхме историите си и си давахме съвети, ме стимулира да издържа до финала, въпреки че последната седмица се разболях от Ковид.

А резултатите не закъсняха за 21 дни, успях да сваля 2,5 кг., 3 см от ханша и 3 см. от талията. И за първи път в моя живот метаболизмът ми работи, чувствам се лека, не съм подута и не съм гладна. Искам да продължа. Искам да запазя това чувство на лекота! Благодаря ти, Кати, на теб и на целия ти екип! „

корем

От тук може да закупите книгата ми с много споделени истории на хора, които се хранят по Зоната, които тотално промениха мисленето си за храна и отслабване и съответно подобриха здравето и телата си !

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.