Нова ТОП история за промяна на семействоИска ми се 2026 г да има бум от семейни промени, хайдеее, предизвикавам вииии

Благодаря ти Тони, за тази споделена вдъхновяваща история, вярвам, че ще мотивирате много хора да започнат!

„Здравей Катина. Нашата история е дълга и започна още януари 2023 г. Тогава бях след второ раждане с инсулинова резистентност и един ден видях страшно число на кантара. Направо, както се казва: „от въздуха“ качвах килограми.

С една приятелка решихме да опитаме Зоната. И стартирахме с едно твое предизвикателство, тогава мъжа ми много хареса рецептите и как се чувства от тях. Веднага започна повече да чете за ползите, които Зоната носи за здравето.

От тогава до сега, почти нямаме пропуснато твое предизвикателство, през другото време се опитваме да сме в Зоната или по-скоро около нея, но определено това е нашия начин на хранене и изобщо, нашия начин на разбиране на нещата по този въпрос.

Мъжът ми, преди да стартираме имаше високо кръвно. Откакто се храни по Зоната – кръвното му е 120/80. От дете тича, за да се опитва да го регулира и пак беше високо. Преди тичаше само по 5км, а сега като му е леко тича по 10км, дори без да ги усети. Успя да измине и полумаратона, без никакъв проблем.

Аз самата от многото излишни килограми бях тромава, задъхвах се, не можех да се свия, дори не можех да клекна. А, с малките деца това трябва да са нормални, чести движения.

А, сега, не само, че мога свободно да се движа, но това лято започнах и аз да тичам, малко по малко от няколко метра, сега минавам по 5км

И сега, ето нашите резултати – за тези 3 години съм минус 39кг, а той е минус 20кг.

Най-важното нещо, което усещаме и двамата е, че от храненето по Зоната – не сме усетили нито веднъж киселини и сме много по-енергични и много по-леки! Благодаря ти!“