Продължение на уникалната история на АДИ!

Благодаря ти, че споделяш това с нови хора и че ще мотивираш хора, които смятат, че е сложно да стартират!

„Здравейте! Казвам се Аделина Младенова, на 26 години съм, от София. И вече мога да се похваля, че за 1 година и 3 месеца съм с 46кг. по – слаба.

И това е само малка част от цялата положителна промяна, през която преминах… Винаги съм била ту слаба, ту по – пълна, но през последните години ситуацията с килограмите ми излезе извън контрол. Стрес, напрежение, много забързано ежедневие, получаване на паник атаки, непрестанно тъпкане с шоколад, тестяно и вредно… определено съм изпитвала т.н. емоционален глад, с който съм намирала утеха в храната, но едва сега го осъзнавам. За капак имах поставена диагноза – Хашимото ( твърде масова в днешно време).

В началото на януари месец 2022 година се погледнах в огледалото и просто не можах да позная човека там – бях загубила всички черти на лицето си, а за тялото да не говорим – беше страшно.

Правила съм хиляди диети и режими и ефектът и мотивацията продължаваха 2 – 3 месеца и после тъпкането с храна и качването на килограми започваше отново. За Зоната разбрах от моя приятелка. Прочетох книгата и тогава разбрах, че това е моето и, че години наред съм живеела мъчейки се с различни еднодневни диетки.

Така на 20.01.2022г. започнах Зоната и продължавам до ден днешен и определено ще бъде ЗАВИНАГИ! Не ми е било трудно, защото положих усилия на първо място да разбера Зоната и благодарение на Кати и на ежедневната й мотивация, успях.

Постепенно килограмите намаляваха, жаждата за сладко и вредно отслабваше, а сърцебиенето, което имах заради Хашимотото изчезна. Сега година и малко по – късно аз съм 46 кг. по – слаба, един по – положителен, по – спокоен, по – обичащ себе си човек .

Под лекарско наблюдение намалих хапчетата за Хашимотото и дозата, която приемам вече е нищожна. Зоната преобрази моя живот – както физически, така и психически. Имам доста работа още над психологическата част, но и това ще стане.

Имам и още малко килограми за сваляне, но в момента съм на мнението, че Зоната ми даде толкова много, че килограмите са по – малката част от промяната ми. По значимата е тук – в главата, в начина на мислене.

Зоната е моят начин на живот. Кати, благодаря ти – неповторима си! На всички, които се чудят да започнат или не, бих казала само едно – ДЕЙСТВАЙТЕ и направете най – доброто за себе си ! Трудно няма! Трудното беше преди да открия Зоната!“