Нова история! Какво вдъхновение?

Да осъзнаеш, че човек може да се промени, когато пожелае, без значение от годините…Такова нещо „няма за кога“ е сериозен проблем! Винаги има за кога, за кой и най-вече за нас си…Примерът, който ще оставим също е безкрайно важен за нашите деца, да ни видят да се грижим за себе си и да им покажем, че това е нормално и нужно, а не някаква лигавщина…

Колко пъти идват при мен клиенти, на които им казват „до живот ще е така, щом имаш проблеми със щитовидната, ще си качваш килограми и това е положението…“ Да, но Зоната помага много, с постоянство и упоритост, повярвайте всичко може да се промениБлагодаря ти Кунка за примера и за мотивацията за новите хораВместо да търсиш оправдания и да се самозалъгваш, както много хора ежедневно правят, ти си намерила сила да действаш…важно е да продължиш напред, без колебания, че си на правилното място! УСПЕХ и с последните излишни кг и така изглеждаш прекрасно!

„Здравейте мили зонови приятели.

Моята история не е толкова впечатляваща като на другите, но за мен е постижение.

Казвам се Кунка и съм на 63 години. Искам да ви разкажа моят път със Зоната и групата на Кати във фейсбук.

Та, Кати и момичета от екипа, благодаря, че ви има. Преди време, началото на 2020 г

започнах да търся информация за някаква диета, тъй като ми предстоеше операция за смяна на

колянна става и трябваше да смъкна килограми.

Тежах около 86кг. Попаднах на Зоната и по

точно на страницата на „ Яж всичко и отслабвай с мен Катина“. Започнах да чета и така

започнах да се храня зоново, но не особено стриктно. Отслабнах 4 кг за месец и последва

операцията. После дойде Ковид и аз се върнах към старите навици, спрях Зоната и съответно за 2 г пак станах 86 кг.

Но постепенно започнаха проблемите и с другото коляно и аз твърдо реших, че трябва да се захвана стабилно със Зоната, защото ми харесва и е моето нещо.

Включих се в януарското предизвикателство 2023г. После мартенското, в десет дневното и така

до края на май свалих 10 кг и мноого сантиметри и бях много щастлива от този факт.

Тъй като заради моята работа, пътувам много в различни краища на света, от юни миналата година до сега, не се придържам стриктно и повечето съм била в оранжево-червената част на Зоната на око.

Останаха ми последни 10кг и борбата с тях продължава

Здравословно сега съм добре. Освен артрозата, която си влача от години, нямам и щитовидна

жлеза. На 43 годишна възраст още, бях оперирана за Струма нодоза и остана много малко здрава

жлеза така, че при мен малко по-бавно стават нещата, но важното е, че стават.

От лятото ме последва в това прекрасно начинание „Зоната“ и едната ми дъщеря, която също вече отслабна 10 кг и продължава напред.

Спортувам умерено. Ходя на фитнес и танцувам в група за народни танци.

Така, че дерзайте приятели. Кати е успяла да ни сдъвче цялата информация и да придобие опит, който ни предава и ни прави щастливи.

Моето мото в живота е Carpe diem – Живей за мига! Та, нека да го уловим този миг и да изберем да живеем здрави и щастливи.“