Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

Пътят на Кунка, на 63г към Зоната. Никога не е късно за промяна.

Пътят на Кунка, на 63г към Зоната. Никога не е късно за промяна.

Нова история! Какво вдъхновение?

Да осъзнаеш, че човек може да се промени, когато пожелае, без значение от годините…Такова нещо „няма за кога“ е сериозен проблем! Винаги има за кога, за кой и най-вече за нас си…Примерът, който ще оставим също е безкрайно важен за нашите деца, да ни видят да се грижим за себе си и да им покажем, че това е нормално и нужно, а не някаква лигавщина…

Колко пъти идват при мен клиенти, на които им казват „до живот ще е така, щом имаш проблеми със щитовидната, ще си качваш килограми и това е положението…“ Да, но Зоната помага много, с постоянство и упоритост, повярвайте всичко може да се промениБлагодаря ти Кунка за примера и за мотивацията за новите хораВместо да търсиш оправдания и да се самозалъгваш, както много хора ежедневно правят, ти си намерила сила да действаш…важно е да продължиш напред, без колебания, че си на правилното място! УСПЕХ и с последните излишни кг и така изглеждаш прекрасно!

„Здравейте мили зонови приятели.

Моята история не е толкова впечатляваща като на другите, но за мен е постижение.

Казвам се Кунка и съм на 63 години. Искам да ви разкажа моят път със Зоната и групата на Кати във фейсбук.

Та, Кати и момичета от екипа, благодаря, че ви има. Преди време, началото на 2020 г

започнах да търся информация за някаква диета, тъй като ми предстоеше операция за смяна на

колянна става и трябваше да смъкна килограми.

Тежах около 86кг. Попаднах на Зоната и по

точно на страницата на „ Яж всичко и отслабвай с мен Катина“. Започнах да чета и така

започнах да се храня зоново, но не особено стриктно. Отслабнах 4 кг за месец и последва

операцията. После дойде Ковид и аз се върнах към старите навици, спрях Зоната и съответно за 2 г пак станах 86 кг.

Но постепенно започнаха проблемите и с другото коляно и аз твърдо реших, че трябва да се захвана стабилно със Зоната, защото ми харесва и е моето нещо.

Включих се в януарското предизвикателство 2023г. После мартенското, в десет дневното и така

до края на май свалих 10 кг и мноого сантиметри и бях много щастлива от този факт.

Тъй като заради моята работа, пътувам много в различни краища на света, от юни миналата година до сега, не се придържам стриктно и повечето съм била в оранжево-червената част на Зоната на око.

Останаха ми последни 10кг и борбата с тях продължава

Здравословно сега съм добре. Освен артрозата, която си влача от години, нямам и щитовидна

жлеза. На 43 годишна възраст още, бях оперирана за Струма нодоза и остана много малко здрава

жлеза така, че при мен малко по-бавно стават нещата, но важното е, че стават.

От лятото ме последва в това прекрасно начинание „Зоната“ и едната ми дъщеря, която също вече отслабна 10 кг и продължава напред.

Спортувам умерено. Ходя на фитнес и танцувам в група за народни танци.

Така, че дерзайте приятели. Кати е успяла да ни сдъвче цялата информация и да придобие опит, който ни предава и ни прави щастливи.

Моето мото в живота е Carpe diem – Живей за мига! Та, нека да го уловим този миг и да изберем да живеем здрави и щастливи.“

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.