Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

Ренета нa 46г. се подмлади и свали излишните килограми със Зоната!

Ренета нa 46г. се подмлади и свали излишните килограми със Зоната!

„Здравейте, казвам се Ренета и съм на 46 години. От както се помня се боря с излишните си килограми.
Преди да се включа в юлското предизвикателство на Кати бях подпухнала, тежко ми беше и не се чувствах добре. Нямах навици да се храня бавно или пък редовно.

Спазвала съм много диети – 90 дневна, кето, изготвено меню от диетолог. Постигах резултати, килограмите обаче отново се завръщаха.
След кето диетата обаче, която последно спазвах от всички, желанието ми за плодове стана нетърпимо.

Попаднах случайно на страничката на Кати, около месец следях публикаците и реших на 01.07.2022 г. да се включа в Зоната и аз. Особено бях доволна, че режимът включваше храни, които при другите диети липсваха.

Хаосът в кухнята-кантари, чинийки в началото беше налице, но продължих! Свикнах да закусвам сутрин, да ям на обяд и следобяд и с нетърпение чаках момента за закуски с плодове.
Продължих и със септемврийското предизвикателство, отслабнах още и се усещах много свита, лека, не бях подпухнала както преди.

Забелязах, че и кожата ми стана по чиста и сияйна.
Записах се и в 10 дневното Детокс предизвикателство на Кати в началото на декември. Рецептите й бяха
уникални, въпреки че ги нямаше млечните и триците.

Забелязах, че се промених, че приемам дразнещите ситуации около мен по-спокойно, не се напрягам излишно както преди, отделям повече време за себе си.

За тези 6 месеца резултатът ми е 23 кг., с нарушения разбира се, но бързо завръщане отново в Зоната без обвинения и продължавам напред.

Очаквам с нетърпение януарското предизвикателство!“

Да благодарим за тази споделена история на Ренета, поредната жена, която стъпва на верния път на баланса. Всеки, който още търси временни диети и крайности, още се върти в омагьосаният кръг на забраните и не е готов за истинска промяна с трайни резултати.

От ТУК може да закупите, новата ми книга с вкусни, доказани рецепти в Зоната:

Цена на книгата: 35.00 лв.
Разгледай сега книгата: Какво да ям, за да отслабна?

Купи тук

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.