Това момиче е само на 19 години, а вече е научила верния път на Зоната! Много хора по време на пандемията напълняха и свикнаха да стоят повече вкъщи, да се хранят вредно и т.н… Еее, време е за рестарт
Благодаря ти прекрасно момиче, че даваш пример и че показваш как всичко е възможно, когато положим малко усилия!
„Здрасти, Кати! Гледам много хора споделят историите си с теб, та реших и аз да го направя, за да мотивирам по-несигурните да повярват в себе си и да започнат.
Казвам се Бояна и съм на 19 години. В началото на 2020 година, когато започна пандемията, си стоях дълго време само вкъщи и неусетно започнах да възприемам храната като развлечение.
По принцип съм предразположена към напълняване и никога не съм била слаба, но за период от около година нещата излязоха извън контрол. Стигнах заветните 88 – 89 кг.
Случайно попаднах на страницата ти някъде май – юни миналата година, зачетох се и реших да опитам. И така, за период от около половин година, може и малко повече, с помощта на Зоната плюс тренировки и много вода, свалих 30 кг и към момента, след почти цял изяден козунак и малко криввания от няколко седмици, към момента съм 58 кг и продължавам с пълни сили, за да стигна заветните 55 – 56 кг.
Радвам се, че открих този начин на живот, който те кара да се чувстваш пълен с енергия, жизнен, щастлив, пълноценен!
Продължавай да нахъсваш хората, да ги мотивираш да намерят правилния път, да се чувстват добре в тялото си! Огромно благодаря! Старая се, когато имам възможност, да разказвам на хората за начина на хранене по Зоната, убеждавам ги, че меренето на храната не е нищо сложно и в един момент окото става мерително средство, за да им покажа, че си заслужава!“
