Нова ТОП история, Людмила спира и започва много пъти Зоната за кратко, докато „не опря ножа до гърлото“ и не си каза край на оправданията

„Кати, благодаря на Господ, че ме срещна с теб!

Знам за теб и Зоната от доста години, Жорко беше бебе още, следя те постоянно, но все започвах за няколко дни и спирах, все нещо и някой друг бяха по-важни от мен. Е, явно моето време за промяна дойде.

След жестоки болки в коленете, ходене по различни лекари, даване на много пари за колагени, лекарства, добавки и какви ли не простотии, които не само не ми помогнаха, а от тях се подувах още повече и станах 87 кг…. си казах край и спрях всичко.

На 46 г съм и цикъла започна да прескача по месец, два. Гинеколога ми предписа хормони и толкова.

Пулса ми беше висок 100-110, кръвното 140, 150 на 100. Кордиолога ми изписа бетаблокери, които пих почти 2 г.

Спях по 4,5 ч на ден в този период, защото и помагах за бебето на дъщеря ми, но изведнъж рухнах физически и психически.

Бях подута като балон, болките в коленете станаха нетърпими, не можех да изкачвам стълби и да слизам. На единия крак качвах, на другия слизах. И просто си казах: „Людмилке, стягай се, ти както си тръгнала на 50 г ще си обездвижена и както обгрижваш всички, изведнъж ще им станеш в тежест.“

Това беше април и ми излезна твоето майско предизвикателство от 09.05 тази година. Помня датата и няма да я забравя и така започнах. После и в септемврийското се включих, в 7 дневното без млечни и без глутен също, после в отвътре-навън.

От майското предизвикателство тази година съм постоянна и супер мотивирана, този път не се отказах! Ето какво постигнах за 7 месеца

*Цикълът ми стана редовен

*след 2 месеца в Зоната спрях бетаблокерите *кръвното ми е 120-80

* пулса 60-65, спрях всички течни колагени и добавки за стави, пия си омега3 и полифенолите, както препоръчва д-р Бари Сиърс/създателят на Зоната/ и съм преродена!

*Няма болки в колената, няма напрежение и съм нов човек и в къщи и на робота.

*Свалих 17 кг и от ХЛ размер, вече съм М и сменям гардероба, обувките от 39 са 38, тъй като нямам отоци по краката.

*Отново имам колене и глезени, които показвам, тъй като по-често нося поли и рокли. И най-вече съм над нещата, не ми пука.

*Чувствам се все по-енергична, със сили да обърна света.

*Дрехи, които си бях купувала и бях бракувала, започнаха да ми стават и мотивацията нарастваше с всеки ден повече и повече. Още в предизвикателството бях сита, не се чувствах лишена, което е много важно.

*Спрях и хапчетата за кръвно и ускорен пулс.

И съм си поставила за цел да съм топ-баба, а не бабичка

Обичам те, прегръщам те и чакам всяко твое включване и предизвикателство с нетърпение

А, забравих да ти кажа, като качеше история с някой отслабнал, това преди аз да започна Зоната… и като показвах на мъжа ми, той не вярваше. Все викаше това е фотошоп Е, най-сетне ми порярва“

Ех, че цветно разказана история, безкрайно ти благодаря за това споделяне, защото истината е, че който се престраши, той дава пример и заразява новите!