„Скъпа Катина,

Пиша ти това писмо с огромна благодарност и вълнение, макар че никога не сме се срещали лично. Може би, за теб аз съм просто една от многото хора, които четат и следват твоите съвети, но за мен ти си човекът, който промени живота ми по начин, който дълго време смятах за невъзможен.

Преди да те открия, живеех в един порочен кръг – години наред се борех със себе си, със здравословни проблеми и с усещането, че никога няма да успея да се справя.

Започвах диети, лишавах се, броях калории, а после се връщах обратно към старите си навици – все по-уморена, все по-разочарована и с все по-малко надежда. В един момент вече реших, че промяната е невъзможна и че ми остава само да се примиря.

И точно тогава се появи ти – чрез твоите думи, примери и вдъхновение. Макар да не те познавам, усещах, че говориш точно на мен.

Ти не ми даде просто информация за хранене – ти ми даде вяра, че мога да се променя. Научи ме, че храната не е враг, а начин да се грижа за себе си. Показа ми, че мога да се храня вкусно, пълноценно и здравословно, без да се чувствам наказана или лишена.

Днес за мен е празник, защото отбелязвам 6 месеца от деня, в който поех по този път. За тези месеци не само върнах здравето и увереността си, но и постигнах нещо, което преди ми изглеждаше като мечта – свалени 40 килограма!

Но най-голямата победа не е във външния вид, а в начина, по който се чувствам – свободна, жива, все по-здрава и пълна с надежда.

Все още имам път пред себе си, нови цели и мечти, които искам да осъществя. Но вече вървя уверено, защото знам, че промяната е възможна и че аз заслужавам този нов живот.

Прилагам снимка, която за мен е символ на силата и надеждата, които ми вдъхна. Исках да видиш не просто разликата във външността, а отражението на промяната, която започна отвътре.

Благодаря ти, че вдъхнови всяка моя крачка и че вярваше в мен, без дори да ме познаваш.

Днес навършвам 40, но не години – а 40 свалени килограма, и това е подарък, който никога няма да забравя.

С безкрайна благодарност,

Стела“

Това е моята мотивация да работя неуморно! Ти Стели си слънце за много хораБлагодаря ти от цялото си сърце за това споделяне…Не всичко е една храна. Не всичко е един кантар, грижата за себе си и промяната на отношението към самия теб е много повече от това! Ти си го разбрала и затова така сияеш вече, до скоро живо виждане.

Ако искате да бъдете в Зоната с вкусна и балансирана храна, може да си помагате с нашите книги и да си отслабвате/оздравявате с удоволствие:

Книга за готвене, рецепти за цялото семейство
https://www.kakvodaqm.bg/produkt/kakvo-da-yam-za-da-otslabna/

Зоната без млечни и без глутен, за всички, които имат непоносимости, но искат да се хранят вкусно и балансирано
https://www.kakvodaqm.bg/produkt/v-zonata-bez-mlechni-bez-gluten/

Децата и Зоната – уникални рецепти за малки и големи
https://www.kakvodaqm.bg/produkt/decata-i-zonata/

Книгa с обяснения на Зоната + таблица + много психологически причини за излишното тегло + ваши истински истории https://www.kakvodaqm.bg/produkt/yazh-vsichko-i-otslabvaj/