Нова историяТова не са просто свалени килограми, това е едно прераждане на тялото и духа! Благодарим на Татяна за тези емоционални редове и за примерът, че каквото и да ни се случи в живота, винаги има път напред! Аз пак си поревах…Прекрасна, ти даваш надежда на много хора да се задействат!
Благодаря ти от сърце за това споделяне
„Здравей, Катина! И двамата ми сина скоро ми казаха, че се радват на усмивката ми и на новата ми визия. И понеже заслугата е и твоя, реших да разкажа своята история!
От преди 3 години разбрах за Зоната. Колежки, танцьорки /танцувам народни танци от 20 години/ се „зарибиха“, промениха визията и живота си пред очите ми. Купих твоята книга с рецепти, държах я в ръцете си като бижу… и я подарих на приятелка. Твърдях, че никога, никога, никога няма да се подложа на тази инквизиция да меря, да тегля, да смятам, да мисля…какво ще ям…
Ей, мъдър е българският народ като е рекъл : „Никога не казвай НИКОГА“.
И така, до деня 15.03.2025 г., когато се реших на онова твое безплатно 5-дневно предизвикателство. Моментът ми явно беше дошъл… Животът ми си беше отишъл….И любовта ми… Буквално, в пръстта!
Много, ама много трудности имах в живота си. От всякакво естество. Най-страшни са тези, свързани със здравето, убийците на здравето.Преминах през десетгодишна ендометриоза, през различни методи на лечение – от съсипващо хормонално лечение, до кардинално операционно, с отстранени редица органи.
Не стига това, ами се сдобих едновременно с тиреотоксикоза и морбус базедови. Отново дългогодишно лечение – пътят от Русе до София го вземах като Центъра-Гарата!
Хормони, хормони и накрая – тотална резекция – аз НЯМАМ щитовидна жлеза! На хормоно- заместителна терапия съм от 25 години! Тъкмо се научих да живея без редица свои органи и мъжът ми, моята първа любов се разболя… Покледваха осем години в деветия кръг на ада – и той, и аз. Лекарите признаха пред мен, че съм направила повече от тях, направила съм невъзможното, да се опитам да го спася. Но не успях…
Минаха 2 години от загубата му…
Това събитие ме трясна с огромна сила, смаза ме, прати ме вън от живота, изтръгна душата ми от тялото, разби сърцето ми, смачка любовта ми, изпразни ме от съдържание, затвори очите ми за всичко хубаво и цветно, обезсмисли съществуването ми….и още, и още…
За няколко седмици качих 15-тина килограма. Хормоните на щитовидната жлеза полудяха, никой не бе в състояние да ги дозира адекватно. Ендокринолозите не се справяха. Сънят се стопи, изчезна. Повече от година….не знам къде и как съм била, била ли съм изобщо. Ти си вторият човек, който ми помогна. Първият беше един известен в страната регресионист, Б.Русанов и моята млада, на годините на синовете ми приятелка, която буквално ме „натика“ на твоя режим и безплатното мартенско 5-дневно предизвикателство…..И, слава Богу!
Благодаря на съдбата, на теб, на приятелката ми….Нов човек съм! Завръщам се в живота си! ….Няма ден, в който да не съобразявам какво ям, напротив – приготвям зонова храна с кеф, дори и на 90-годишния си баща нося такава.
Отслабнах…смятай сама …в началото на 2025 г ударих дъното – 78кг! Та, аз през бременностите си съм била по-лека! Сега съм 63-64 кг. Обличам любими дрехи, в които отдавна не влизах. Лицето ми се изпъна, всякакви „висулки“ и „пачи крака“ изчезнаха.
Учудващо кожата ми НЕ увисна, напротив, даже целулитът изчезна. Имам енергия, вече ходя всеки ден на танци, ходя и на канго. Правя гимнастика, масажи, включително лимфодренажни. Не слизам от автомобила, ходя при внуците в Южна България, вземам ги през ваканциите при мен, в Русе. Живея в къща, имам двор, плодни дървета, градина, целогодишни ягоди, зеленчуци, басейн и огромно куче.
Работа колкото искаш, зор е, но е весело, някак е….стойностно, има цел, има за какво да живея…
Не мога да се позная как пазарувам сега – вече гледам етикетите, не купувам „боклуци“, стремя се към утвърдени производители…. Сладкото не ме изкушава, много рядко пия алкохол и винаги пресмятам въглехидратите му, справих се даже с желанието ми да ям хляб и тесто.
На заведения преценям Зоната на око или си поръчвам направо зонова храна – в Русе има ресторант, който предлага меню по Зоната…
Кати, само две твои предизвикателства – 5 дни през март и 21 дни през май + настоящото 8×8 ме промениха до неузнаваемост…..
Та, аз бях в тези си килограми, когато в далечната 1979 г. завърших Математическата гимназия в Русе и веднага се ожених! И Краси, мъжът ми, ми шепнеше, че няма да ме носи на ръце след церемонията….ами той беше само с 3-4 кг по-тежък от мен.
Да, съвземам се за живот! Децата, внуците са причина да живея….но аз се надявам да открия още мотиватори за живот! За дълъг живот!
Благодаря ти, Кати! Бъди благословена и благоТвори!
С огромно уважение и респект към теб!
Татяна Йорданова, на 64 години“
