„Здравей любима Кати!
Казвам се Цвети на 44г и съм от града на винкела Перник .
Не се познаваме лично, но ти благодаря от сърце за това, че пътя ни се срещна в етап от живота ми, в който най-много имах нужда.
Редовна съм в Зоната от март 2023г., опитвала съм се и преди това също да се храня по този начин, но все нещо ме проваляше и не виждах ефекта от нея, защото очаквах резултата да се случи мигновенно – за седмица, две.
Е, не стана, няма да се лъжем, че за толкова време нямаше как да имам голям резултат, както си въобразявах.
От Кати: „Да сме наясно, че като пробвате само някоя друга зонова рецепта от време на време – това не е спазване на Зоната.“
Та…така март 2023г реших последно да дам шанс на тази Зона и то с голямо недоверие го дадох този последен шанс, защото за мен диета или режими, които съм спазвала – винаги са били главно от „месо+салата“ или „яйца+салата“ и чесно да си призная комбинациите в Зоната ми изглеждаха безумни. Викам си яде се ориз, хляб, картофи, готвено – едва ли ще стане, няма шанс с толкова ядене .
И така, започнах Зоната аз, като никога не съм следяла в коя зона се храня дали зелена, червена…, защото обичам хляб, обичам паста…абе всичко обичам, аз съм от хората чревоугодници
И искам да кажа с ръка на сърцето си – това е най, най-вкусният режим, няма друг такъв…Ядеш вкусно, редовно и не чувстваш да си на режим, не си лишен…И да, наистина работи, колкото и да не и вярвах.
Само за протокола ще кажа, че имам свалени около 23-24кг. – мисля, че разликата се вижда Имам херния на врата и лекарите ми казваха, че трябва да сваля тегло, за да се облекчат болките. След Зоната се чувствам отлично!
Едвам намирам снимки от преди, ясно е, че не обичах да се снимам…
Благодаря на целия екип на Кати, защото без вас нямаше на успея Включвам се почти във всяко предизвикателство, не защото не разбирам Зоната, ами защото ми е много хубаво да съм в групите на Кати за мотивация и нови знания“
Благодаря ти Цвети за мотивацията, с която ще заредиш другите и за споделеността, защото когато човек направи промяната – надграждането е да го дадеш и на другите.
