Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

За 3м. от 106 на 89 кг. историята на Габи!

За 3м. от 106 на 89 кг. историята на Габи!

Благодаря ви, че ме заливате от снимки преди/след и с вашите истории, не мога да сваря да ги гледам и пускам Респект към желанието за промяна, винаги съм казвала, че то е в основата на промяната!

Споделено от Габриел Христова, още нейни снимки преди/след в коментар под поста:

„Здравейте, на 32 години съм винаги съм била над нормалните кг, къде с много, къде с малко.

След успешна бременност, след дълго кърмене и момченце на 3 год и 6 месеца стигнах до 106 кг. (толкова бях преди да родя). Чувствах се ужасно физически, психически и емоционално.

Дойдоха дни, в които загубих желание за всичко и бях постоянно уморена.

Реших, че нещо се случва и си пуснах изследвания…, а резултатите бяха страшни.

Имах инсулин 3 пъти над нормата и попаднах в група с висок риск за инсулинова резистентност, а от там много висок кортизол и всичко, което го придружава.

Започнах да имам паник атаки. Посетих двама ендокринолози и лечението им беше лекарства, чиито странични ефекти бяха ужасни и щях да се чувствам още по – зле, което щеше да ме довърши, ако бях продължила.

Прочетох за Зоната и моя позната ме насочи към нея. Последваха няколко дни четене, ровене, записки и всичко за Зоната.

В сайта на КАТИ имаше всичко необходимо на едно място, което много ме улесни.

И така започнах, най – трудно ми беше честото хранене и особено закуската. Аз по принцип не закусвам и ям два пъти на ден, но със Зоната както го наричам започна „голямото плюскане“ и противно на очакванията килограмите започна да спадат. Чувствам се много добре, забравих какво е чувството да „ти стържи“ корема от глад.

А какво беше преди Зоната – това е хем глад и хем онова чувството да ти падне пердето и да ядеш до преяждане?

Преди 3 месеца бях 106 кг, сега съм 89 кг и да ми бяха казали нямаше да повярвам!

Но е факт и всичко това е придружено с невероятно чувство на лекота и спокойствие.

А инсулина ми е в норма и инсулиновата резистентност остана в миналото и то без лекарства!

Но каквото и да обяснявам, не може да се усети, ако ти сам не го преживееш!

Хиляди благодарности на Кати за това което правиш и за групите!“

От ТУК може да закупите, новата ми книга с вкусни, доказани рецепти в Зоната:

Цена на книгата: 35.00 лв.
Разгледай сега книгата: Какво да ям, за да отслабна?

Купи тук

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.