Щастлива съм, че все повече доктори практикуват и препоръчват Зоната!
„Здравейте, казвам се Юлияна. По професия съм невролог. От 20 г работя и с фирма за хранителни добавки Аквасорс, много съм доволна, както и клиентите ни.
До по-миналата година се справях с килограмите, защото спортувам и играя Зумба, но с менопаузата нещата зациклиха, без да поправя храненето.
Всеки ден съветвам хората в екипа ми и пациентите ми, как да бъдат здрави и да следват мечтите си.
Единственият начин да им помогна истински обаче е като бъда пример за тях…
Вече мина една година откакто съм в Зоната и се оказа, че съм свалила 20 кг и доста сантиметри
Не спазвам менюто стриктно, но спазвам съотношението на протеини, въглехидрати и мазнини и честотата на хранене.
Не се отказвайте, не се теглете често на кантара, балансирайте всяка храна, която обичате и така няма да сте лишени!
Благодаря ти Кати и екип!
Помощта ви в групите е безценна!“
И ние ти благодарим безкрайно за това споделяне!
От ТУК може да закупите, новата ми книга с вкусни, доказани рецепти в Зоната:
Разгледай сега книгата: Какво да ям, за да отслабна?