Необходими продукти:

2 добре препечени филийки Бонус или Вита хляб

1 равна с.л. тахан /6 г/ В случая е лешников.

Няколко резенчета моцарела /70 г/

малко канела

Начин на приготвяне:

Препичаме филийките и намазваме с тахана. Поръсваме с канелата и добавяме моцарелката. Мноого е вкусно :* По – надолу ще ви дам още един вариант, койо също ми е любим :*

За тези, които искат да знаят повече:

Тези приличащи на бисквитки филийки с моцарела са за два блока протеини /моцарелата/, въглехидрати /филийките/ и мазнини от тахана.

Как можете да си ги хапвате:

Сутрин за закуска или следобед с кафето си е много вкусно. Има и още един вариант, по – сладкия ;). Можете вместо втората филийка да смесите тахана с 1 ч.л. мед /11 г/. Така намазвате една филийка и хапвате с моцарелката :*

Тази снимка ни изпрати нашата последователи Вероника Иванова