Необходими продукти:

1 варено яйце

1 средно голяма печена пиперка /70 г/

Няколко резенчета домат /165 г/

2 – 3 маслинки

Начин на приготвяне:

Сваряваме яйцето и заедно с чушката, доматките и маслинките нарязваме, сервираме и хапваме вкусно вкусно. Много дълга и сложна рецепта 😉 😉 😉

За тези, които искат да знаят повече:

Това е чинийка за един блок протеини /яйцето/, въглехидрати /чушката и доматчето/ и мазнини от маслинките.

Как можете да си го хапвате:

За закуска, за следобедно хранене, а защо не и за малък и бърз обяд. Да ни е вкусно :* :* :*