Отслабваща закуска за 1 минута  

Необходими продукти:

  • 70 г моцарела лайт – 2БП
  • 2 бр. оризовки -1 БВ
  • 6 г мед – 1/2БВ
  • 70 г ягоди – 1/2 БВ
  • 2 ореха – 2БМ
355424542_1218731482119629_1161203346353851442_n
355397268_965374831550305_3967519527758760374_n

Начин на приготвяне:

Всичко е толкова лесно, просто си изтегляте моцарелата и плода и сглобявате чинийката, буквално за секунди.
 

За тези, които искат да знаят повече:

Тази вкусна закуска е за 2БВПМ. Протеин /моцарелата/, въглехидрат /оризовките, медът и ягодите/, мазнина /ядките/.

Как можете да си го хапвате:

 Цялото количество е идеално за закуска или следобяд. 

Идеята е на Петя Вълевска, а снимката е на  моя екип. Благодаря им!

Да ви е сладко!

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

За още много рецепти, може да закупите електронните ми книги с традиционни български ястия и десерти и печива:

Е-книга с традиционни български ястия, балансирани по Зоната

Е-книга с печива и сладкиши, балансирани по Зоната