Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

Закуски / Междинни закуски

Препечена филийка с Котидж сирене и плод  

Препечена филийка с Котидж сирене и плод  

  • Необходими продукти: 

    2с.л. Котидж сирене /60 г/

    2,3 слайса нискомаслена шунка /42 г/

    1 филийка хляб /Бонус, Тонус, Вита/

    100 г плод 

    1 ч.л.песто за филийката /или 2с.л.меко авокадо/, може и да изядете 4 маслини вместо предните 2

    кафенцето е по желание и да не е със захар или мед, може малко мляко…

    Начин на приготвяне: 

    Както ги приготвите 🙂 

    За тези, които искат да знаят повече: 

    Протеинът идва от сиренето и шунката, въглехидрата от хляба и плода и мазнината от пестото. 

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.