Начин на приготвяне:

Всички продукти се разбъркват и изсипват във форма за хляб с дължин 20 см. Поръсва се със сусама и се пече в загрята на 190 градуса фурна около 30 мин. /зависи от фурната/ Проверява се с клечка дали е изпечен. Ако клечката излезе суха, хлябът е готов.

!!! Количеството на водата може леко да варира, според големината на яйцето и количеството на киселото мляко, а също зависи, колко поема брашното. Трябва да се получи гъсто кексово тесто.

За тези, които искат да знаят повече:

Целият хляб е за 20 блока въглехидрат /брашното от лимец/. Можете да го нарежете на 20 еднакви филийки или да го претеглите и разделите на 20. Така ще разберете колко грама хляб е 1БВ. При мен се получи 30 г

Как можете да си го хапвате:

Комбинирате една филийка за 1БВ, като добавите към нея 1БП и 1БМ по таблицата, комбинациите са стотици.

 Идеята за този чудесен хляб и красивите снимки са на https://www.facebook.com/BkycHa.3oHa Да ви е сладко!

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

За още много рецепти, може да закупите електронните ми книги с традиционни български ястия и десерти и печива:

Е-книга с традиционни български ястия, балансирани по Зоната

Е-книга с печива и сладкиши, балансирани по Зоната