Необходими продукти:

Две парчета пушена сьомга /28 г/

Котидж сирене /56 г/

Две филийки хляб Бонус или Вита

Две големи с.л. меко, узряло авокадо /20 г/

Начин на приготвяне:

Препичаме филийките и ги намазваме с авокадото и котиджа, поравно. Към авокадото можете да си добавите сол. лимонов сок и чесън. Става супер вкусно. После отгоре подреждаме и рибката и готово 🙂

За тези, които искат да знаят повече:

Тази закуска е за два блока протеини /рибата/, въглехидрати /хляба/, и мазнини от авокадото.

Как можете да си го хапвате:

За закуска или междинно хранене, а защо не и за бърз, малък обяд. Да ни е вкусно :* :* :*