ЗОНА 7 X 3 – Едно различно предизвикателство! (НА ЗАПИС)

17.00 / 33.25 лв.

НА ЗАПИС

Това различно предизвикателство е за по-смелите. Ще бъде по новите правила на д-р Бари Сиърс. С три големи хранения на ден.

• Без глутен

• Без захар

• Без соеви

• С минимално количество млечни

• Без сладко и плодове

Аз опитах този начин на хранене и на мен ми допадна. Зоната се променя, така както и всичко покрай нас. Разговарях онлайн с д-р Бари Сиърс и той каза, че може храненията да са 3, може и да са 4, не е проблем. Но за него е важно да се спазват циркадните ритми на Земята.

В това предизвикателство ще поговоря за това и ще ви дам тласък да експериментирате и вие да опитате това хранене по 3 пъти на ден с по-големи количества.

ЗОНА 7 x 3 щe се проведе в затворена фейсбук група, както всички мои предизвикателства до сега. Повече подробности👇

Описание

В групата ще получите:

• Стриктно сметнатo меню за 7 дни + списък за пазаруване
• За всеки ден видео рецепти заснети с мен, за да ви мотивирам и да ви покажа колко е лесно да действате с нас
• Ще има мотивация
• Разяснения, съвети и подкрепа от нас

А най-голямото предизвикателство – без сладко и плодове е супер пречистващо, защото както знаем, всички гъбички, бактерии и паразити се хранят със сладко.

Аз обичам всички вкусове и храни, но понякога се налага по-строго хранене, смятам, че за 1 седмица, всеки може да предизвика себе си и да се справи.

За кого е подходящо това предизвикателство:

✅ За всички, които искат пречистване на тялото и искат да пробват да се хранят по 3 пъти на ден, спестява време.
✅ за хора, които имат застой в килограмите – може да им подейства раздвижващо.
✅ за хора, които имат здравословни проблеми
✅ за хора, които искат да имат повече енергия, бодрост и самочувствие да усещат повече лекота
✅ за ветерани в Зоната, които искат да се предизвикат за нещо ново

Дали тази ЗОНА 7 X 3 става за начинаещи?

Според мен да, много начинаещи преминаха през кратките ми пречистващи предизвикателства и останаха много доволни, но трябва да сте наясно, че ако не познавате и по-разнообразната зона, в която всичко може да се хапва…Ако си помислите, че има само тази, която е по-стриктна и в нея има забрани, може да се объркате. А истината е, че Зоната може да изглежда по много различни начини, иначе няма проблем да се спазва от всеки.

За кого НЕ е подходяща Зона 7х3:

*За хора които не ядат риба, яйца и крехко месо
*За хора, които имат забрана да ядат зеленчуци поради някаква причина и храни богати на фибри!

Данни за плащане с банков превод:

Централна Кооперативна Банка /ЦКБ/

IBAN: BG65CECB979010H6120100

Сума: 17 €

В полза на: Катина 2011 ЕООД

Основание: двете имена на участника + 2 цифри /пример Стоянка Димитрова 89/

ВАЖНО!!! Тези, които заплатят по банка, задължително да изпратят снимка на платежното си, на имейл katinasb87@gmail.com. Ще получат достъп до затворената фейсбук група, в рамките на 48 ч., създадена специално за това приключение.

Отзиви (0)

Отзиви

Все още няма отзиви.

Бъдете първият написал отзив за “ЗОНА 7 X 3 – Едно различно предизвикателство! (НА ЗАПИС)”

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You have to be logged in to be able to add photos to your review.