„Преди да старитирам Зоната се чувствах като на 60 години, въпреки, че съм на 43 г. Вдигах кръвно, бях постоянно изморена, даже като вървя…качвах килограми от въздуха, както се казва.
Зоната вече е моят начин на живот, чувствам се нова! Започнах с юлското предизвикателство на Кати, направих няколко готови рецепти и видях, че мога да ям всичко, което обичам.
На края на предизвикателството бях свалила 6кг., без да усетя как се е случило. Хранех се предимно в червената зона и нищо не ми липсваше, освен килограмите. Не можех да повярвам.
Септември отново се записах за предизвикателството, защото екипа и групите са много мотивиращи.
Прибрах се в България. Минах на кардиолог, който ми спря лекарствата за кръвно(след преглед и уточнение, че като пия хапчета го свалям много) , направих кръвни изследвания, които се оказаха в пъти по-добри от миналогодишните.
Вече 7-8 месеца се храня по Зоната, мога да кажа, че съм нов човек. Енергична, усмихната и със самочувствие. Косата, ноктите и кожата ми са перфектни за разлика от преди. Свалила съм много сантиметри и 20 кг, стават ми малки размери дрехи и се чувствам различно!
Не спирам да препоръчвам режима на всички близки и приятели. Това е моят нов начин на живот.“
Благодаря ти Елза за тази промяна и за това, че споделяш с нас постиженията и напредъка си, действай смело напред и продължавай да въвличаш нови хора след теб! Зоната е здраве!