НОВА ИСТОРИЯ
Това е Соня, на която съм безкрайно благодарна за споделената история, която вярвам ще докосне нови хора и ще даде нова светлина за нуждаещите се да започнат и да спрат с отлагането на себе си
Историята й е дълга и борбата с болести и килограми – над 15 години.
Та, когато Соня е на 26 години преживява грабеж, който разбира се е свързан с много стрес и след него се завърта в омагьосан кръг. Последва и лекарска грешка с тъпчене на много хормони, вследствие на всичко това, поставена диагноза Хашимото и ИР. От там за по-малко от година качва цели 40 кг.
Шокът бива много голям за младо и суетно момиче, буквално с дни се е превръщала в друг човек…
„…Бях в ступор, яд, самосъжаление около година и не предприемах нищо по въпроса, освен да ходя по лекари и да се надявам на чудо.
В един момент си казах, че не мога повече да търпя и мислейки си, че съм разбрала що е то инсулинова резистентност се подложих на диета, с която свалих доста килограми, но нездравословно…
Задържах ги около 3 години, с ограничения, докато не дойде следващата стресова ситуация в живота ми и отново се върнах почти там, откъдето бях тръгнала.
Отново период на самосъжаление, после дойде спирането на глутена за 8 години и инжекции Виктоза за повече от две години, с тях бях в сравнително добро състояние, с 10-тина килограма отгоре, но поне без сваляне и качване постоянно.
И така, дойде време, в което правех опити да забременея, успях по естествен път, но се наложи прием на хормони и преди, и по време, и след раждането… и така нови 22 килограма отгоре.
Всичко ме болеше, едва се движех и си казах, че сега е момента за Зоната…
А как именно се запознах с нея?
Още преди повече от 20 години, разбрах за нея от моя преподавателка в университета, но тогава ми се стори безумно сложно и ненужно, имайки предвид че съм млада, здрава и слаба (голяма грешка да се мисли така, за съжаление мислим как да оправяме проблеми, вместо за превенция).
Бях дори забравила за Зоната, докато не видях твоята страницата „Яж всичко и отслабвай“ и се присъединих. Четях, следях и си казвах:“ Това ще го направя, само да забременея, само да родя и започвам! “
Отново грешка, това можеше да ми помогне всичко друго да се случи по-лесно, бързо и здравословно, но……човек когато търси, рано или късно намира решение.
И така, дойде и заветния ден в началото на 2023г, когато след поредното предписано
„лечение“ с така модерните напоследък инжекции, при мен не само, че нямаше подобрение, а дори се влошаваше състоянието ми и тогава вече реших, че е дошъл момента за Зоната.
Знаех, че това не е диета и не се започва от днес за утре и затова посветих около 3 месеца всяка нощ, след като приспя бебето, с малкото време което имам – да чета, за да я разбера и стартирах с твоето априлско предизвикателство, след което последваха 21 дневното, книгите ти, и още и…. Не съм спирала!
Резултатите ми, за по-малко от година са – 30 кг, с често, разнообразно и вкусно хранене! Спрях медикамент за рефлукс, който приемах ежедневно последните няколко години, инсулинът ми на гладно е 6, имам по-малко болки в ставите, и нямам вече кръвоизливи по време на цикъл.
Благодаря ти, че промени живота ми, защото благодарение на лекия и достъпен начин, по който представяш Зоната, аз се престраших да пробвам и открих, че това е здравето!“
Благодарим ти от сърце и само напред, пътя вече го знаеш, сега само продължавай
Давам си сметка колко много хора се борят ежедневно с килограмите си, колко много се обвиняват, колко много искат да излязат от омагьосаните кръгове на болежки, проблеми, трудности, свързани с тях…
Зоната е най-здравословния и балансиран начин, да се случи всичко това, отделяш време първоначално и се учиш на постоянство!